Alessandra Ambrosio در خود ورود به سیستم. ژوئن 2014

Anonim

در مورد شکل او : "هنگامی که من فقط با راز ویکتوریا در 21 ساله کار کردم، من ورزش نکردم. و پس از آن، زمانی که دختر باردار شد، او تقریبا 30 کیلوگرم گلزنی کرد. و سه ماه پس از زایمان، لازم بود که در نمایشگاه راز ویکتوریا شرکت داشته باشیم. این زمانی است که من برای اولین بار مجبور شدم رقابت کنم تا بدن را به شکل بگذارم. "

راز لاغر او : "هنگامی که شما بیکینی را می پوشید، مهمترین چیز مطبوعات است. من دوست دارم همه نوع "پل ها" را انجام دهم، و در پایان تمرین، 100 بار تمرین "دوچرخه" را انجام می دهم. اما دستان شما را خیلی سخت تر نمی کنم. هنگامی که یک کودک را در هوا پرتاب می کنید، این یک آموزش عالی است. علاوه بر این، مانند برزیل، من می دانم که دومی، که حتی پس از توقف، مردان توجه می کنند، این دست ها هستند. "

در رابطه با خانواده تان : "برای داشتن یک بدن کامل همه نیست. من می خواهم دختر من ناز، انضباط و تحصیلات خوب داشته باشم. این چیزی است که به او کمک خواهد کرد تا همدردی دیگران را تسخیر کند. الاغ کامل آن را یک فرد خوب نیست. نکته اصلی این است که اعتماد به نفس خود را داشته باشید. "

ادامه مطلب