درباره زیبایی های صبحانه صبحانه شما : "قبل از صبحانه، من یک لیوان آب گرم با لیمو می نوشم. سپس من آب سبز را از خیار، کرفس، لیمو، کلم و آلوئه ورا می نوشم. و سپس من در حال حاضر یک کوکتل انرژی از انواع مواد تشکیل دهنده: دانه های چیا، لوبیا کاکائو خام، انواع توت های Goji، پودر نارگیل و پودر پروتئین. من خودم با این دستور غذا آمده ام. من ترکیبی از میراندا را دوست دارم. "
درباره شادی : "در لحظات دشوار، از شادی پرش می کنم. به معنای واقعی کلمه. و بعد از یک دقیقه بهتر می شوم و بعد از چند دقیقه من واقعا خوشحال شدم. همه چیز فقط به پس زمینه می رود. این به من کمک می کند تا لحظه ای را قطع و احساس کنید. هر کس مشکلی دارد اما اگر شما نقاط قوت خود را می دانید و بر روی آنها کار می کنید. شادی انتخاب ماست. شما می توانید با کلمات بیدار شوید: "من نمی توانم باور کنم که این خیلی سرد است." یا می گویند: "فرصت عالی برای پوشیدن ژاکت جدید." هیچ کس نمی تواند به طور مداوم در خلق و خوی خوب باشد. اما چرا انتخابی را به نفع آنچه به شما کمک می کند بهتر احساس کنید، به جای خرید در مشکل؟ "
در ضعف ها : "هنگامی که شما به خودتان آرامش می دهید، از هر لحظه لذت ببرید. پس از همه، این معنی است. اگر فکر می کنید: "من نباید آن را بخورم، اما به هر حال بخورم،" پس شما هیچ لذتی نخواهید داشت. لذت بردن از هر قطعه، و شما به نظر نمی رسد آنچه شما می خواهید بیشتر. "