Gwyneth Paltrow درباره شکل و تغذیه

Anonim

با این حال، در یک مصاحبه اخیر با بازیگر نقش مکمل زن در مورد آنچه که باید انجام دهد تا در چنین شکل خوبی باقی بماند: "این به احتمال زیاد نیست. این موفق نیست، نه گرد و غبار جادویی، نه ژن های خوب. این خود را به قتل رسانده است Gwyneth می گوید: یک و نیم ساعت در روز پنج روز در هفته، اما در نهایت من فقط به همان اندازه که من سرمایه گذاری می کنم. این موضع است که من در تمام حوزه های زندگی من پیروی می کنم، Gwyneth می گوید: من 38 ساله هستم سالها، من دو فرزند دارم و می توانم بیکینی را بپوشم، در حالی که خودم را مجبور به کار می کنم. من 45 دقیقه در حوادث در هفته پنج روز در هفته انجام می دهم، زیرا دوست دارم بخرم. من همچنین 45 دقیقه بارهای قدرت پرداخت می کنم. اگر من طبخ می کنم چیزی یا خوردن در بسیاری از کیک ها، پس من دو ساعت در روز شش روز در هفته به مدت دو هفته انجام می دهم. من همیشه درست می خورم، اما شب گذشته، مولکول های سرخ شده را خوردم، پاستا با سوسیس اردک خوردم و دو لیوان شراب قرمز را نوشید. چه زمانی من می خواهم وزن کم کنم، پس من پاستا، نان و سیب زمینی را می خورم. قبل از نخستین فیلم "Grooms" سال طولانی 2 "سال گذشته من فقط آبمیوه های گیاهی را دیدم و سالاد سبز را به مدت سه روز خوردم."

ادامه مطلب