میراندا کر در مجله تناسب اندام زنان. اوت 2012

Anonim

درباره عشق برای سبزیجات خام و محصولات آلی : "من معتقدم که اندازه غذای مناسب یک غذای پر از زندگی است: خام، تمیز و ارگانیک. ما یک باغ در لس آنجلس داریم. من سبزیجات را از آنجا تحسین می کنم. وقتی کوچک بودم، پدربزرگم باغ داشت. مادربزرگ سبزیجات را گرفت، فقط برش داد و به ما داد، این جایی است که من در مورد آن آموخته ام. "

درباره انگیزه های آموزشی : "من فکر می کنم در مورد چگونگی احساس پس از کلاس ها احساس می کنم. این به من کمک می کند تا خلق و خوی را نجات دهید و به طور مثبت فکر کنید. من می دانم که شما فقط باید انجام دهید و انجام دهید. مهم است که از خود مراقبت کنید، زیرا پس از آن شما می توانید همه چیز را به خوبی انجام دهید. "

درباره تغذیه : "من مرا مطالعه کردم، بنابراین من مربی گواهینامه برای عادت های سالم هستم. من مجوز دارم که به مردم اجازه می دهد تا اصول تغذیه سالم را آموزش دهند و بگوییم آنچه ارزش ندارد. "

درباره پخت و پز : "من عاشق دعوت از مردم برای بازدید، آماده شدن برای آنها و ترتیب شام به نام. من همه چیز را طبخ می کنم - ماهی، چیزی سرخ شده - بستگی به آنچه به ما می آید و آنچه که این افراد سلیقه می کنند یا از آنچه شوهر من می خواهد، بستگی دارد. "

ادامه مطلب