سارا روو
بازیگر 34 ساله، تقریبا ده سال، بازی نقش کلیشه ای از یک دختر پف، زندگی در محله "(از جمله در سریال تلویزیونی" بهترین ")، وزن خود را تقریبا 23 کیلوگرم، تبدیل به" صورت " "از نام تجاری رژیمی جنی کریگ و شروع به اجرا در صبح. از آن به بعد، سارا به دقت وزن خود را نظارت می کند - در مصاحبه با مردم، بازیگر ادعا کرد که دائما از دست دادن وزن آن را از دست می دهد. "
رنه Zellweger
لاغری رنا مدتها به زبانها به زبانهایی صورت گرفته است. برای نقش Bridget جونز، بازیگر نقش 9 کیلوگرم را به ثمر رساند. به نظر نمی رسد خیلی زیاد به نظر می رسد (در پایان، برای زمستان، بسیاری از آنها بیشتر و بیشتر به دست آوردن به بهار به موفقیت از خلاص شدن از "دوستان زمستانی")، اما ZellWeger در خاک از دست دادن وزن در پایان کمی ذهن کمی : او وزن "بومی" خود را به دست آورد، اما همچنان به کاهش وزن ادامه داد، در حالی که علاوه بر یک شکل باریک، ظاهر بسیار مبهم را نداشت. و پلاستیک ناموفق اخیر ساخته شده است غیر قابل تشخیص است.
Seth Rogen
مقدار خنده دار Ragen Seth - یک مثال عالی از چگونگی شهرت می تواند مردم را برای بهتر تغییر دهد: شهرت برنده شد، یک بازیگر 31 ساله شروع به شرکت در یک مربی شخصی کرد و به مدت 9 ماه حدود 14 کیلوگرم کاهش یافت.
پرز هیلتون
پرز هیلتون، وبلاگ نویس مشهور مشهور، نمونه ای از کسانی بود که زندگی شخصی خود را از بحث در مورد خود خسته نمی کند، و درگیر شدن در خود، از دست دادن وزن به مدت 3 سال تا حدود 30 کیلوگرم. Perezhet با 30 دقیقه پیاده روی روزانه شروع شد و در نهایت 7 روز در هفته به حالت آموزش رفت و حتی یک سایت دیگر از نام او را راه اندازی کرد، Fitperez به رژیم غذایی تناسب اندام اختصاص داده شد.
جانت جکسون
جینت جکسون، عاشق بزرگ از انواع رژیم های غذایی، به تازگی به طور دقیق وزن را در هنجار نگه می دارد - هرچند برای یک خواننده 47 ساله واقعا کار سختی است. برای از دست دادن وزن در مقابل تیراندازی موسیقی موسیقی عشق هرگز، جانت به رژیم بی رحمانه پایبند - در روزی که او یک سیب خورده است!
چارلیز ترون
برای نقش در فیلم "هیولا" 2003، Charlize Theron مجبور به افزایش وزن بود - در یک زمان کوتاه، تغذیه دونات ها و دیگر غذاهای ناسالم، بازیگر نقش 15 کیلوگرم را به دست آورد و تقریبا غیر قابل تشخیص بود. اما حتی قبل از پیشبرد فیلم، حرارتی به طور اساسی به نظر می رسید و فقط در زمان مدیریت شد، زیرا پس از چند ماه چارلیز، گلدن گلوب طلایی را در نامزدی "بهترین بازیگر" فقط برای "هیولا" اهدا کرد.
جار لتوا
یکی دیگر از حرفه ای کلاس های فوق العاده، آماده فیلم برای همه - Jared Leto، که برای نقش قاتل جان لنون در فیلم یک رکورد 30 کیلوگرم را به دست آورد. به دلیل تغییر سریع وزن در تابستان، مشکلات بهداشتی شروع شد و به وزن قبلی بازگشت، تقریبا یک سال او را گرفت. پس از آن، جارد هرگز بیشتر چربی نداشت - حتی به خاطر فیلم.
کلی اسب
چند بار کلی خود را به رسمیت شناختن، مشکل اصلی او در "مسدود کردن" استرس بود - او به نظر می رسد آشنا، درست است؟ با این حال، تبدیل شدن به یک عضو محبوب ترین نمایش تلویزیونی "رقص با ستاره ها" (رقص با ستاره ها)، Osborne Junior با این عادت حباب - و 23 کیلوگرم را از دست داد!
50 سنت.
RAP-Performer 50 سنت ثابت کرد که حتی رپ های شناخته شده رسوایی در برخی موارد آماده است تا به همه چیز برساند: به خاطر نقش در فیلم "چیزهای مختلف" در سال 2011، 50 ساله 38 ساله تقریبا وزن را از دست داده است 25 کیلوگرم فقط 9 هفته!
کریستین بیل
یکی از بازیگران با استعداد نسل، مسیحی بیل متعلق به نقش های او بسیار جدی تر از همکارانش در منطقه تیراندازی است. برای بازی نقش مهمی در فیلم "ماشین"، Bale تقریبا 30 کیلوگرم وزن را از دست داده است و در نهایت حدود 55 کیلوگرم وزن دارد (و این رشد هشتاد!). اما تنها شاهد، لاغری مسیحی لاغری متوقف نشد - چند سال پیش او مجبور شد به سرعت وزن خود را برای نقش سابق بوکسور در فیلم "جنگنده" پرتاب کند.
جنیفر هادسون
تحول فوق العاده جنیفر هادسون چند سال پیش یکی از موضوعات اصلی بحث بوده است. صاحب حق بیمه گرمی و اسکار شروع به کاهش وزن در سال 2009 پس از زایمان - برای فیلمبرداری در فیلم "وینی ماندلا" (هادسون نقش همسر نلسون ماندلا را به دست آورد). با چنین انگیزه ای، نتیجه در ماه های ماهانه به دست آمد - جنیفر حجم 10 اندازه را کاهش داد (از 16 آمریکایی به آمریکا 6).