قرنطینه نمی ترسد: چند نشانه زودیاک می تواند با استرس مقابله کند

ما در حال تلاش برای حفظ سلامت جسمی و روانی ما هستیم و از ترس از دست دادن کار و کمبود پول استفاده می کنیم. در چنین شرایطی، کاملا طبیعی است که فردا تسلیم شود. بسته به نشانه ما از زودیاک، ممکن است از استرس به روش های مختلف زنده بماند. بیایید مقاومت در برابر استرس زودیاک را تعیین کنیم و پیدا کنیم که چه چیزی باید انجام شود تا بتوانیم با شرایط زندگی جدید بهتر سازگار شود.

قیر

چالش های سرنوشت به Aries وحشتناک نیست. هیچ مانعی برای شما وجود ندارد، و شما به جلو حرکت می کنید، مهم نیست. اگر شما نمیتوانید ابتکار عمل را نشان ندهید یا یک راه حل پیدا کنید، شما تبدیل به گرم شدن و زمان می شوید. نشانه شما شخصیت تعیین کننده و تحریک پذیری است، بنابراین گاهی اوقات شما قبل از موعد و بی قید و شرط، بدون داشتن یک طرح روشن عمل می کنید. برای مقابله با استرس، شما باید وضعیت خود را داشته باشید و قادر به مدیریت باشید - فقط در چنین شرایطی که احساس امنیت خواهید کرد. شما واقعا بی تردید

به عنوان یک فرد آرام و جمع آوری شده، می دانید که چگونه عزیزان خود را رهبری کنید و امیدوارم برای بهترین ها امیدوار باشید. ایمان جامع در خود و تمایل به حمایت از مردم اطراف به شما کمک خواهد کرد که در تعادل معنوی باقی بمانید.

گوساله

تغییرات ناخوشایند باعث ناراحتی و اضطراب به گوساله ها می شود. با این حال، شما نخواهید دید و شما هیچ اعتبار نخواهید داشت. شما شروع به استراحت در برابر پاشنه و کار بر روی پیدا کردن یک راه حل برای مشکل. شما به لطف پایداری، ثبات و امنیت مادی خود شکوفا می شوید. هنگامی که شما با استرس یا عدم اطمینان مواجه می شوید، تمام منابع انباشته شده را جمع آوری می کنید و به دلیل این چمدان مقاوم در برابر غیر حیاتی است. اگر شما شک دارید یا نگرانی در مورد هر چیزی، سپس وضعیت موجود را نگه دارید، و نه کورکورانه حرکت به جلو بیش از منطقه نا آشنا. شما به کار ادامه خواهید داد، و شما ناامید نخواهید شد. به اندازه کافی عجیب و غریب، اما این روال است که به شما کمک می کند شناور شوید. شعار شما: آرام نگه دارید و به همان ورید ادامه دهید.

دوقلوها

شما خیلی فکر می کنید و صحبت می کنید، و در حالت استرس، این ویژگی ها دو برابر افزایش می یابد - حفاظت از ضد استرس شما باعث می شود. سیستم عصبی روی ضربه اصلی می گیرد، چرا شما تبدیل به چرخش، خسته، ناسازگار و تحریک پذیر می شوید. در زمان عدم اطمینان، شما باید "مغز را خاموش"، سعی کنید آرامش و تمرکز بر آنچه که به ارمغان می آورد لذت می برد: موسیقی، کتاب ها، مواد غذایی ... در واقع، شما به راحتی مناسب و پیدا کردن قدرت به دنبال راه حل های جدید ، اطلاعات لازم، حقایق، شواهد و اخبار الهام بخش.

شما اطلاعاتی را به خوبی دریافت می کنید و از آن برای پیدا کردن لحظات مثبت استفاده می کنید. شما به سرعت آرام خواهید شد، در شبکه های اجتماعی آشنا شوید با افرادی که دوست داشتنی هستند، مانند شما، شک ندارند که همه چیز خوب خواهد بود.

سرطان

هنگامی که فشار بر سرطان ها در ساحل های خود پنهان می شوند. شما در دیوارهای خانه، در مبل راحت خود احساس می کنید، پتو را با سر خود پنهان می کنید. در استرس شما نیاز به حمایت عاطفی از عزیزان دارید. در حالت افسردگی و ترس، شما خستگی ناپذیر از زندگی شکایت می کنید و اشک می کنید. چنین رفتاری بر همه تاثیر می گذارد: بستگان، دوستان، همکاران.

شما هوا را دوست دارید که نیاز به تسلیم و کمک اخلاقی دارید. شما به مشکلات و مشکلات نزدیک می شوید. شما مثل یک خرچنگ می روید. به تنهایی دشوار است که شما با ترس های خود مقابله کنید. بنابراین، زوم یا تماس های ویدئویی را فوری شروع کنید - ارتباطات شما را نجات خواهد داد.

یک شیر

در استرس، توانایی های هنری و دراماتیک Lviv تنها افزایش یافته است. "نمایش باید ادامه" - در اینجا شعار شما است. بهترین راه برای مقابله با موانع، نگاه کردن به آنها به طور گسترده ای نشان داده شده است. به دنبال ترس در بسیاری از شرکت های تابعه، شما کمتر ذهنی خواهید بود. در چنین زمان های دشوار، خلاقیت به شما کمک خواهد کرد. بازی را در گیتار روشن کنید، سعی کنید یک عکس بگیرید، یک ویدیو خنده دار بنویسید. شما چت و ارتباطات را تحسین می کنید، بنابراین یک پروژه مشترک را با دوستان خود سازماندهی کنید. چرا شما یک وبلاگ آشپزی یا طنز آمیز مشترک ندارید؟ فراموش نکنید که خنده بهترین دارو است!

ویرگو

باکره ها واکنش به استرس رعد و برق دارند. هنگامی که در اطراف شما شروع به ضخیم شدن ابرها می کنید، فکر نمیکنید که در برنامه پس انداز کار کنید. مغز شما سخت کار می کند و تمام انواع سناریوهای خروج را از یک وضعیت ناراحت کننده حرکت می دهد. در مبارزه ضد استرس شما واکنش پذیر و پایدار تر دیگر علائم زودیاک هستید. شما سعی می کنید وضعیت را تحت کنترل قرار دهید و به دقت تجزیه و تحلیل کنید. در چنین زمانی، عشق شما به پاکیزگی می تواند به یک ایده مزاحم تبدیل شود. نشستن بدون یک مورد در مورد شما نیست تمیز کردن روزانه یک مراسم پاکسازی نه تنها خانه خود را، بلکه همچنین سر می کند.

لیبره

مقیاس ها می توانند تمام طرفین وضعیت استرس زا را ببینند. با این حال، بودن در تنش عاطفی، شما نمی خواهید تصمیمات را به دست آورید و مسئولیت داشته باشید. این به خاطر این واقعیت است که شما می ترسید اشتباه کنید. شما خیلی بحث می کنید، اما در عین حال کاری انجام ندهید. همه چیز شما نیاز به آرام کردن و تمرکز بر آنچه اتفاق می افتد. فقط در سکوت شما می توانید راه حل های مناسب برای وظایف پیچیده را پیدا کنید. شما به خوبی فکر می کنید و در دوئت تحلیل می کنید، بنابراین با دوستان یا افراد بومی تماس بگیرید. با هم شما قدرت هستید!

عقبی

به محض این که وضعیت استرس در زندگی شما اتفاق می افتد، به حالت کامل محرمانه بروید. از بین بردن مشکلات و عدم تمایل به گرفتن آنها برای ایجاد شرایط راحت تر. در غیر این صورت، احساسات طوفانی را تجربه خواهید کرد و بدترین سناریوها را تصور کنید. به عنوان یک نشانه ثابت، شما دوست ندارید تغییر دهید و نمی دانید که چگونه از وضعیت خارج شوید. اگر شما در حال تماشای توسعه رویدادها از کمین هستید، می توانید با مشکلات مواجه شوید. یک روز شما مانند ققنوس را احیا خواهید کرد، و شما یک راه حل برای راه های غیر منتظره پیدا خواهید کرد. ترفند ذاتی شما به شما کمک خواهد کرد.

قوس

هنگامی که استرس را تجربه می کنید پراکنده و آسیب پذیر می شوید. در جستجوی آرامش، شما را پرش می کند و در همان زمان اجرا می شود. برای پیدا کردن راهی از زندگی دخمه پرپیچ و خم، شما نیاز به تحریک مغز و آگاهی دارید. شما نماد آزادی هستید، دشوار است که شما را در انزوا قرار دهید. اما شما به راحتی می توانید انطباق داشته باشید و بنابراین راه های مختلفی برای غلبه بر موانع را امتحان کنید. بهترین درمان برای استرس این است که طنز شرکتی خود را حفظ کنید و در مورد اهداف تعیین شده در مقابل خودتان فراموش نکنید.

به یاد داشته باشید که همه چیز به پایان می رسد! و زمان های بد نیز! هنگامی که شما آن را باور دارید، به اندازه کافی شجاعت برای حل هر گونه مشکل و گام بر هر گونه مانع خواهید بود.

قورباغه

پاسخ Capricorn به استرس این است که شما شروع به کار حتی بیشتر، تلاش برای کنترل، مسئولیت، تمام فرمان و بازگرداندن سفارشات خود را. در زمان های دشوار، شما می توانید احساس خجالت یا دلسوزی را احساس کنید. با وجود این، شما به چالش های سرنوشت را دوست دارید و به دیدگاه های واقع گرایانه در مورد آنچه اتفاق می افتد، به دیدگاه های واقع گرایانه برخورد کنید. شما سعی نکنید تزئین کنید، اگر چه در واقع ممکن است برای شما مناسب باشد. در طول این دوره، وظیفه اصلی شما این است که خود را نفس بکشید و تعادل بین کار، خانه و زندگی شخصی را پیدا کنید. شما دوست ندارید شکست را تحمل نکنید، اما همیشه به درستی قدرت خود را ارزیابی نمی کنید. یک کوه از مشکلات را بر روی فرصت های خود انتخاب کنید!

ابکاری

اگر علائم دیگری از زودیاک در طول استرس آهسته و عاطفی برداشته شود، پس از آن شما شامل توربو برای کمک به همه بشر است. شما مشکلات شخصی را به تعویق می اندازید و به همه کسانی که شما را احاطه کرده اند، توجه کنید. ما در مورد آنها نگران هستیم و به راحتی در مورد راحتی و ایمنی شما قرض می گیریم. شما به معنای واقعی کلمه نگران خواهید بود، زیرا شما یک ماموریت برای نجات جهان ایجاد خواهید کرد. بله، اینها نیت های نجیب هستند! اما با چنین املاک عاطفی و روانی، آنها برای مدت طولانی منقضی نخواهند شد! توقف و مراقبت از شروع در مورد خودتان. به محض اینکه به حالت عادی برسید، می توانید هر کس دیگری را نجات دهید.

ماهی

در استرس، ماهی شناور، خطر را پشت سر گذاشت. شما برای این واقعیت شناخته شده اید که با هر وضعیت غیر قابل درک، شما در دنیای فانتزی خود زندگی می کنید. واقعیت را قطع کنید و یک بلوک قابل اعتماد را تنظیم کنید - چنین واکنش محافظتی شما است. آب دارای یک اموال برای پیدا کردن راه حل است، و آن را صرفه جویی در!

با گذشت زمان، شما اهداف خود را به دست خواهید آورد. اما برای این شما نیاز به پشتکار و مقاومت دارید. آنها راه خود را به تعادل عاطفی، هماهنگی روانی و موفقیت می کنند.