در نشریه جدید، در وب سایت Goop خود، Gwyneth Paltrow در مورد چگونگی Covid-19 در ابتدای بیماری همه گیر و آنچه که او منجر به تمایل خود به بهبود او شد، گفت.
"من در ابتدای یک بیماری همه گیر یک گاوچره را تجربه کردم. در ماه ژانویه چندین آزمایش را انجام دادم که نشان داد که یک فرآیند التهابی قوی در بدن است. سپس من به متخصص هوشمند تبدیل شدم، دکتر عملکردی کولا خواهد بود. او به آزمایشات من نگاه کرد و گفت که مسیر بهبودی بسیار طولانی خواهد بود. "
به گفته بازیگر، پس از بیماری او، او هنوز "ضعف و مه در سر" داشت. سپس تصمیم گرفت به طور کامل سلامت را بگیرد. Gwyneth می نویسد که او به گیاه و رژیم غذایی کتو نقل مکان کرد و الکل و شکر را رد کرد.
"من شروع به آشپزی کردم، چیزی به نظر می رسد بسیار متفاوت است: روز دیگر من با کاپرهای ترد و سیج، مارچوبه با بیکن Vinaigrette و چندین artichokes کوچک با گیاهان و سیر ساخته شده است،" بازیگر به اشتراک گذاشته شده و اشاره کرد که او نیز شروع به مصرف مواد غذایی کرد.
"این همه به من یک رفاه خوب می دهد، این یک هدیه واقعی برای بدن است. من انرژی زیادی دارم، من در صبح ها تمرین می کنم و اغلب در سونا مادون قرمز شرکت می کنم. جایزه دلپذیر کیفیت پوست من بود که من بسیار خوشحالم. و من حتی می خواهم برای پوست مراقبت کنم. مردم بیایید سال 2021 را انجام دهیم وقتی که دیگر نیازی به آرایش ندارید! " - جمع آوری پالتو