Marisa Marisa Marisa در مجله Allure

Anonim

درباره عکس ساقه : "این همیشه به نظر من، حتی قبل از بارداری، که بسیار بهتر است برای تأکید بر اشکال شما. بسیاری از زنان سعی می کنند الاغ را پوشش دهند یا شروع به لگد کنند، زیرا آنها سعی می کنند چیزی را پنهان کنند. البته، شما شکم خود را دریافت نمی کنید، و مهم است که آن را نشان دهید. به نظر من به نظر می رسد که به نظر می رسد بزرگ در خارج است. سعی کردم آن را ثابت کنم. "

در مورد چگونگی مراقبت از پوست در دوران بارداری : "هنگامی که متوجه شدم که من باردار بودم، اول از همه حاضر به روش های خاص لوازم آرایشی و همچنین انواع لوسیون ها با مواد شیمیایی رد شد. من باید مطمئن باشم که تمام طبیعی و ارگانیک. و من شروع به خواندن وبلاگ های دیگر زنان باردار کردم. همه در مورد صابون سیاه آفریقایی صحبت کردند. این از خاکستر کاشت، ویتامین E و کره شیعه ساخته شده است. و کاملا عمل می کند. در ابتدا برای استفاده از صابون عجیب بود، زیرا ما از آن استفاده نکردیم. معمولا ژل یا برخی از وسایل خاصی استفاده می شود. اما من از سه ماهه اول حاملگی هیچ التهاب به نظر نمی رسید. "

درباره کلاس های تناسب اندام : "من شنیدم که شنا به طور کامل به حفظ فرم در دوران بارداری کمک می کند. و من واقعا دوست دارم در اقیانوس شنا کنم. تا 17 هفته، من حتی گشت و گذار با ars، اما پس از آن مرکز جاذبه و حس تعادل تغییر تا حدودی. من خیلی خنده دادم، روی تخته سیاه با شکم ایستاده بودم. در سه ماهه دوم، من پنج روز در هفته در Pilates مشغول به کار شدم. در حال حاضر نسخه اصلاح شده است. اساسا کشش و تنفس. این آسان تر است که با ادم مقابله شود، جنبش گردش خون و آب را در بدن بهبود می بخشد. "

ادامه مطلب