این موفقیت است: جسیکا سیمپسون نتایج کاهش وزن را به دست آورد

Anonim

جسیکا سیمپسون زمان قرنطینه را از دست نمی دهد. در روز چهارشنبه، خواننده 39 ساله پس از آموزش در Instagram Selfie منتشر شد و یک رقم ورزشی قوی داشت. به خصوص طرفداران تحت تاثیر قرار دادن باسن او و مطبوعات.

من قبل از هر سه کودک برای کار کردن و صرف وقت با شما شدم. حرکت، حرکت، حرکت به سلامت روانی خود،

- یک خواننده در میکروبلاگ نوشت.

منبع از محیط زیست خواننده می گوید جسی در هوا زیاد راه می رود و بر روی تردمیل پیاده می شود.

این راه او برای ماندن در ذهن آرام است. برای او، سلامت روان مهم و همچنین فیزیکی است

- Insider به اشتراک گذاشته شده با ET Edition. جسیکا تلاش می کند تا به تغذیه سالم وارد شود و در مقادیر متوسط ​​باشد. به گفته Insider، او چیزی را که دوست دارد، می خورد، اما بخش های کنترل را کنترل می کند.

قطعا با کودکان، او می تواند برخی از شیرینی ها را از بین ببرد، اما او برای آن سینمایی نیست،

- به منبع گفت.

این موفقیت است: جسیکا سیمپسون نتایج کاهش وزن را به دست آورد 78262_1

سال گذشته، مربی جسیکا هارلی، پاسترناک گفت که پس از تولد یک کودک سوم، او 45 کیلوگرم را از دست داد.

او به خاطر همه چیز که وقتی در ورزشگاه نبود، وزن خود را از دست داد. از 168 ساعت در هفته او تنها حدود سه نفر مشغول به کار بود

مربی گفت و افزود که سیمپسون وظیفه خود را از 12000 تا 14000 گام در روز می برد.

این موفقیت است: جسیکا سیمپسون نتایج کاهش وزن را به دست آورد 78262_2

ادامه مطلب