این کتاب شامل 125 دستور العمل است که می تواند برای هر "مامان شلوغ" مفید باشد، زیرا خودش Gwynet فقط آن است. از مشاوره در مورد غذاهای مفید و ساده استفاده کنید، قادر به هر فردی است که در زمان محدود است، اما برای تغذیه مناسب تلاش می کند. دستور العمل ها به غذاهای با چربی کم، گلوکز، نمک و گلوتن اختصاص داده شده است.
Gwyneth 42 ساله برای سال های زیادی برگزار شده است تا یک ساختار خاص تغذیه ای داشته باشد. به عنوان مثال، او به طور کامل برخی از محصولات را از رژیم غذایی خود حذف کرد. بازیگر زن و شوهر غلات، محصولات لبنی را نمی خورد، دور زدن یک پیاده رو از خشخاش، از جمله خرچنگ ها و مولکول ها. علاوه بر این، Paltrow منفی به گوجه فرنگی، سیب زمینی، فلفل و بادمجان اشاره دارد. در ظروف خود، هرگز نمک، شکر و ادویه جات ترشی جات را اضافه نمی کند.
"این ساده است: یک ظرف خوشمزه و سالم کمتر از 30 دقیقه" تبدیل به مجموعه سوم از ظروف و دستور العمل Gwyneth Paltrow. در سال 2011، مجموعه ای زیر نام منتشر شد: "Papine Daughter: غذاهای خوشمزه و ساده برای تعطیلات خانوادگی"، و پس از 2 سال، در سال 2013 کتاب: "همه چیز ساده است: دستور العمل های خوشمزه و ساده که به شما کمک خواهد کرد زیبا و سالم."