Kristen Bell itse lehdessä. Helmikuu 2012.

Anonim

Tietoja rakkaasta harjoituksesta : "Tässä on sellainen, joka antaa suurimman vaikutuksen. Soitan hänelle "Bowler". Aloita suorat, jalat hartiat leveyden. Pitkä taivuta vähän eteenpäin, ota käsipainon paino 5 kiloa. Istu alas ja nosta sitten oikea käsi ja poista se vasemmalle kehoa pitkin. Tee makh oikealle takaisin ja ylhäältä, ikään kuin pelaat keilailua. Suorita 8 kertaa kummallakin puolella. Tämä harjoitus vahvistaa huomattavasti pakarat. "

Tietoja suosikki tapa rentoutua : "Tykkään laittaa ruokaa. Sisällä minua istuu pieni italialainen isoäiti. Jos joku tulee, olen heti tarjonnut: "Tule, minä teen sinut voileipään!" Me kaikki puhumme rakkauden kielellä: anna ja saada rakkautta. Näytän rakkautta ruoanlaittoon. "

Tietoja kasvissyöjäistä : "Olen kasvissyöjä 11 vuotta vanha, koska en ymmärrä: jos emme syö koiraa, miksi syödä hampurilainen? Rakastan eläimiä ja noudatan uskomuksiani. Joten aamulla syön omenaa ja jos meillä on pizzajäämiä, muna-proteiineja tavaraa. Pizzan munat ovat maukas kuin voitte kuvitella. Lounaalle minulla on suuri osa salaattia ja kasvisruokaa. Olen illallisten fani, joka koostuu monista ruokalajeista. Viime yönä tein Brysselin kaali Baked balsamic etikka, viinirypäleet ja saksanpähkinät; Ravioli, jossa on kurpitsa ja pähkinäinen voita ja salaattia kaikesta jääkaapissa: Lentilit, pinaatti, salaattiset lehdet, mustikat, kurkut, vadelmat, mantelit, porkkanat ja avokadot ".

Lue lisää