Maria Kozhevnikova Tietoja ylipainon torjunnasta: "Lucky neljä vuotta"

Anonim

Kozhevnikovan mukaan hänen laihtumisensa historia alkoi 4-vuotiaana. Sitten pieni Masha annettiin rytmiselle voimistelulle, jossa seurasi tiukasti kaikkia ylimääräisiä grammaa. Ponnistelut eivät olleet turhaan, myöhemmin hän sai urheilun isäntänimi ja tuli Moskovan mestari. Kuitenkin, kun näyttelijä itse tunnustetaan, sen keholla on ominaisuus: Jokaisen raskauden jälkeen 20-30 kilogrammaa pysyvät sen kanssa. Jos katsot, että Marialla on kolme poikaa, kuvittele, kuinka monta kertaa hänen oli oltava kunnossa.

Aluksi näyttelijä istui jäykällä ruokavaliolla ja lopetti itsensä harjoituksiin kuntosalilla. Mutta kokeellisesti kehitti oman laihtumistekniikansa.

Ei tarvitse etsiä ruokavaliota, sinun tarvitsee vain ymmärtää, kuinka paljon ja mitä olet mukava, kuuntele itseäsi

- Hän neuvoi haastattelussa Peopletalkin kanssa.

Maria Kozhevnikova Tietoja ylipainon torjunnasta:

Lisäämme tällä hetkellä Kozhevnikov yhdessä 5-vuotiaan Ivan, 4-vuotias Maxim ja 2-vuotias Vasily sijaitsee Espanjassa eikä kieltäydy itseään.

Syö herkullisia ja kolme kertaa päivässä, tunnelma - Kaif!

- Star tarjoaa.

Lue lisää