British Diets Association on julkaissut luettelon vaarallisimmista Star-ruokavalioista suojelemaan faneja cumiramin sokeasta jäljitelmästä.
yksi. Hengityselimet
Tämän ruokavalion seuraajat uskovat, että heidän ei tarvitse kuluttaa ruokaa ja vettä, koska he voivat selviytyä auringonvalolla ja ilmalla. Michelle pfaiffer Se myöntää, että kerran onnistui houkuttelemaan tätä tapaa laihtua. Madonna seurasi samanlaista ilmaa ruokavaliota, jossa se teeskentelee, että syöt levystä, vain ilma niellä. Lääkärit vahvistavat, että tämä ruokavalio takaa laihtuminen, mutta sen dehydratointi, sammuminen ja kuolemaan johtaneiden tulosten riski odottavat sinua.
2. Biotekniikka
Laulaja Poika George Äskettäin ilmoitti, että hän onnistui menettämään painon tämän erityisen ruokavalion ansiosta. Sen ydin on se, että hormonit vaikuttavat ruoan valinnasta ja voimme rasvaa jättää tiettyjä ruumiinosia. Nutritionistit väittävät, että tällä ruokavaliolla ei ole tieteellistä perustaa. Hänen vaaransa on käyttää biologisia ja kohtuutonta rajoitusta elintarvikkeissa.
3. Gluenty ruokavalio
Gluteeni on viljakasveihin sisältyvä proteiini. Miley Cyrus ja Gwyneth Paltrow Kieltäytyi gluteenista ohut rungon vuoksi. Lääkärit selittävät tämän ruokavalion menestystä siinä, että yhdessä gluteenin kanssa on välttämätöntä luopua jauhot, joka tietenkin johtaa laihtuminen. Itse asiassa vaikutus saavutetaan vain kalorien vähenemisellä, joka kulutetaan kieltäytymällä pullosta ja kakkuista. Monet gluteeniton tuotteet ovat myös kaloreita, ja menemällä ne, voit tuskin laihtua.
neljä. Alkodieta tai Alcorecia
Tätä ruokavaliota pidetään suosittu malleja ja maallisia leijonaja. Sen ydin on, että kieltäydytte syömästä kokonaan, mutta kuluttaa paljon juomia. Elämän ylläpitämiseksi välttämättömyys Kaloreiden lukumäärä oletetaan louhinnasta alkoholista. Viikon täytyy juoda noin 130 viinilasit, jotka ylittävät kuusi kertaa sallittua normeja.
viisi. Ducanin ruokavalio
Tämä ruokavalio on äskettäin nauttematon suosio. Lyhyesti sanotaan, että on tarpeen kuluttaa enemmän proteiineja ja vähemmän hiilihydraatteja. Älä kuitenkaan kiirehdi tallentamaan seuraajiensa riveissä. Pierre Duan itse varoitettiin keksinnön kielteisistä seurauksista: epämiellyttävä suu, ummetus, heikkous ja vitamiinien ja kivennäisaineiden puute. mutta Äiti Kate Middleton Valmis laittaa haittavaikutuksia harmoniaa varten.