Camila Mendez kärsi paniikkikohtauksista 5. kausi "Riverdale"

Anonim

Uudessa haastattelussa terveyslehti Camila Mendez kertoi, kuinka pandemia vaikutti henkiseen terveyteen. Näyttelijä sanoo, että syksyllä, kun hän oli palannut Kanadassa, joka pidettiin Kanadassa, hänen bosiset hyökkäykset alkoivat. "Aloitimme vain sarjan viidennen kauden, ja paniikkikohtaukset alkoivat, mikä on minulle outoa. Minusta tuntuu, että tämä johtuu siitä, että olimme Vancouverissa, ja rajat olivat suljettuja, eikä kukaan voisi vierailla, "näyttelijä kertoi.

Samanaikaisesti Camila totesi, että hän oli edelleen iloinen voidessani palata ammunta, koska eristys vaikutti myös hänen ei paras: "Aloitat kaipaamaan taloa ja normaalia elämääsi, ei ole ystäviä tai jonkinlaista yhteisöä seuraavaksi sinulle."

Mendez jakoi tapansa torjua paniikkikohtauksia: "Se auttaa ottamaan kylpyamme. Tajusin myös, että on erittäin tärkeää levätä puhelimestani ja muista gadgeteista. Kaikki irrotus, kiivetä kylvyyn, laitat musiikin tai kirjan. En tehnyt niin ennen pandemiaa ja pidän siitä, että aloin huolehtia lisää itsestäni. "

Aiemmin Camila myönsi, että hän kärsi bulimiasta, ja hän sanoi, että hän auttoi voittamaan elintarvikelaitteesta: "Huomasin muutokset, kun aloin kuunnella kehoa ja on jotain, mitä hän tarvitsi. Jopa se, että katsoin esimerkiksi haitallisena - sokeria ja leipää. Kummallinen asia on, että keho todella sanoo, mitä hän tarvitsee. Mutta sinun täytyy oppia kuulluksi. Mikä yksi nainen tarvitsee täysin valinnainen ", näyttelijä jaettu.

Lue lisää