Ekaterina Klimova ei kärsi ylimääräisestä kg: "Minä tarkkailen ruokavaliota terveydelle"

Anonim

43-vuotias Ekaterina Klimov tarttuu terveelliseen elämäntapaan ja noudattaa ruokavaliota. Hän kertoi tästä "7 päivän" versiosta. Näyttelijän mukaan asianmukainen ravitsemus on erittäin tärkeä erinomaisen terveydentilan säilyttämiseksi. Samaan aikaan tähti ei kärsi ylimääräisestä painosta. "Jos puhumme ylimääräisistä kilogrammoista, minulla ei ole mitään ongelmaa ja ei ollut. En tarkkaile ruokavaliota, jotta voisimme pysyä ohut ja terveydelle. Yritän syödä oikein ", sanoo taiteilija.

Eri ruokavalion lisäksi Catherine on tärkeää pelata urheilua. Näyttelijä on vakuuttunut siitä, että se parantaa hyvinvointia ja luottaa luottamusta. "Uskon, että kaikki pitäisi olla läsnä: sekä urheilu että ruokavalio ja muutamia muita menettelyjä, hierontoja. Rakastan häntä hyvin paljon. Teen voimistelu joka päivä, pidän myös Pilatesista, rakastan myös uida: "Hän kertoo keskustelusta" 7 päivää ". Myös Klimov myönsi, että itseeristyksen jälkeen on vielä vaikea päästä tavalliseen aikatauluun, vaan myös urheilu. "Kun pandemia on vaikea navigoida. Minusta tuntuu, että viime keväänä minulla oli enemmän toimintaa ja urheilua kotona ", näyttelijä selitti.

Hänen ruokavalionsa lisäksi Klimov pyrkii seuraamaan ja lasten ravitsemukseen. Mutta kun he ovat asiakkaat isoäiti, he usein hemmottelevat itseään dumplings tai suklaata. Star itse on varma, että ei ole välttämätöntä pahoitella voimia ja keinoja heidän terveyteensä.

Lue lisää