49-vuotiaan Mark Wahlbergin elämäntapa ylläpitää faneja. Pari vuotta sitten näyttelijä kertoi, että hän aloitti päivänsä klo 2:30 ja menee heti kuntosalille. Mark äskettäin tallennettu videopuhelimille yön harjoittelun aikana.
Näyttelijä osoitti simulaattorin, joka "toi harjoituksensa uudelle tasolle", ja totesi, että hän oli innolla F45-kuntosaliverkon uudelleen jatkamista, jonka sijoittaja on.
"Neljä F45 avataan Los Angelesissa. Sillä välin klo 2:30, ja teen teholevyllä Pro7, "Mark jaettu. Videossa näyttelijä ilmestyi ilman T-paidaa, mikä osoittaa hänen urheilumuodonsa. Puhaltimet Mark ovat yllättyneitä hänen rutiinillaan ja samalla ihailevat tuloksiaan.
"Merkitse, en kuule sitä, mitä sanot, kun seisat ilman paita," tämä kaveri on miljonääri, joten se ei voi istua töissä myöhään ja mennä nukkumaan aikaisin "," aurat, kun taas kaikki muut Nukkuminen "," Mark, olet todellinen inspiraatio! "," Jumala, se on vain epärealistista minulle ", näyttelijöiden tilaajien viesti.
Vuonna 2018 Wahlberg kertoi faneille hänen aikataulunsa päivän. Tässä on mitä se näyttää: 2:30 - nosto 2:45 - Rukous 3:15 - Aamiainen 3: 40-5: 15 - Koulutus 5:30 - Postwear Snack 6:00 - Suihku 7:30 - Golf 8:00 - Snack 9:30 - Cryaker 10:30 - Snack 11:00 - Time perheen / kokouksen / työpuhelut 13:00 - Lounas 14:00 - Kokoukset / Työpuhelut 15:00 - Poimia lapsia koulusta 15:30 - Snack 16 : 00 - Toinen koulutus 17:00 - Suihku 17:30 - Illallinen / aika perheen kanssa 19:30 - vittu.