Un célèbre entraîneur Gillian Michaels a parlé contre le mollet à moitié éclairé

Anonim

À propos de ceux qui font selfie dans la gym: «Je ne soutiens pas ces professionnels de la condition physique qui retirent leurs cinquièmes points ou d'autres parties du corps. Ce n'est plus en forme physique, je suis une variété de porno douce. Désolé, mais appelons les choses avec vos propres noms. De cette façon, voulez-vous parler de vos réalisations? Coller. Je comprends que tu aimes ton corps. Et c'est louable. Mais ce n'est pas la condition physique. Fitness, à mon avis, c'est une occasion de développer vos capacités, de devenir plus forte et d'accroître l'estime de soi. "

À propos de ce que vous devez prendre votre corps: «Je pense que les gens devraient toujours aimer eux-mêmes. Peu importe à qui ils ressemblent. Parce que dans ce cas, vous pouvez vous sentir heureux. Mais je n'approuve pas de personnes qui sapent leur santé. Les gens me demandent que cela provoque l'obésité. Je dirais que ce manque de respect pour moi-même. Si vous aimez vous-même, ils savaient que vos artères de l'apparence de l'intérieur jadis. Ici et il est nécessaire de séparer votre beauté de l'état de votre corps. Êtes-vous comme une personne? Beau et digne du meilleur. Ton corps? Mauvais pour la santé. Il est temps de commencer à travailler. "

Sur le désir d'avoir tout: "Maria Schriver a parfaitement parlé à ce sujet:" Ayez tout - oui. Mais pas en même temps. "

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