Secrets d'Harmony Kelly Osborne

Anonim

À propos de l'attitude envers vous-même : «Maintenant, je me sens beaucoup plus confiant et satisfait que jamais. Mais je suis toujours assez critique. Parfois, je me regarde dans le miroir et je veux retourner au lit et grimper sous la couverture. Tout le monde a de bons et de mauvais jours. "

Sur la façon dont elle se soutient sous la forme : «Chaque jour, je dédie définitivement une demi-heure de cardiographie. C'est généralement une formation d'intervalle sur le tapis roulant. De plus, une plus grande leçon d'humeur: puissance, yoga ou pilates. J'ai Hula-Hup. Je fais avec lui tous les jours. Grâce à cela, mon dos et mes mains sont devenus plus forts et la taille a diminué de 5 cm. Chaque samedi soir, nous portons des tenues drôles avec des amis, prenez Hula-Hupe et dansez, tandis que les autres sont debout dans des clubs. Nous appelons cela un club anonyme hula-hupikov. Adam Lambert est son membre. Nous vivons dans la même maison. Parfois, des personnes aléatoires apparaissent. Et le lendemain matin, tout fait mal, mais vous comprenez que c'était l'une des meilleures nuits de votre vie. "

À propos de votre régime : "Je mange la nourriture la plus faite le matin. Si je veux une pizza, je vais manger sa journée. Pour le déjeuner, je limiterai la salade et pour le dîner, choisissez la farine d'avoine. "

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