Eminem bekent dat earder 105 kilogram wachte

Anonim

"Yn 2007 kaam ik nei in overdosis fan pillen, kaam ik nei it sikehûs," sei dat jo sjoernaal fan manlju mei Eminem. - Ik weage hast 105 kilo. Net wis hoe't ik it slagge om sa grut te wurden, mar ik kin oannimme. WrodFat en Valium Shell, dy't ik de jierren naam, baarnt it gat yn jo mage. En om gjin pine yn 'e mage te fielen, waard ik konstant iet - en net it heulste iten. Nei de rehabilitaasje klamyk moast ik gewicht ferlieze, mar boppedat wie it nedich om wend te wurden oan in sobere libbensstyl. En wylst ik gjin ynterne lykwicht koe fine, hie ik problemen mei sliep. Dat ik begon te rinnen. It waard in natuerlike boarne fan endorfinen foar my en holp om sliep te normalisearjen. Dat it wie de perfekte oplossing. It is net lestich om te begripen hoe't minsken ôfhinklikens ferfange troch oefeningen. Nuttige gewoante ferfangt skealik. Myn harsens wurdt ophâlden troch de ôfhinklikens, dus doe't it de run berikte, bin ik, misbrûkt se miskien in bytsje. Ik feroare yn in Damn Hamster - 27 kilometer per dei op 'e treadmill. Moarns kaam ik oerein en foardat ik nei de studio rûn 13,5 kilometer per oere gie. Doe kaam hy weromkaam nei hûs en rûn safolle safolle. Ik begon in obsessive-kompulde-ferklearjende steuring oer kaloaren - ik seach teminsten 2000 per dei te ferbaarnen. As resultaat kaam ik nei 67 kilogram. Ik brocht mysels nei it poadium doe't de run traumatysk wie. Permaninte loads en stakingen oer it spoar fan it spoar begon myn gewrichten te ferneatigjen. "

Lês mear