Dúirt Liz Herley faoi conas a thacaíonn sí leis féin i bhfoirm 55 bliana, agus thug sí faoi deara gurb é an rud is tábhachtaí di ná "gníomhaíocht a choinneáil", fiú má tá sí ag gabháil do ghnáth-ghnóthaí baile.
In agallamh le linn seachtainiúil, inis Herley faoina ghnáthamh an lae agus faoin méid a dhéanann sí chun breathnú go maith.
Ceapaim go bhfuil sé seo mar chuid lárnach de mo chúram duit féin agus do shláinte, mar is mian liom fanacht i gcruth agus nach bhfuil mé ag iarraidh a bheith sean mar gheall ar an easpa gluaiseachta. Feicim go leor daoine a thagann suas le deacracht agus siúlóid le deacracht. Agus is dóigh liom i gcónaí ag chuimhneacháin den sórt sin: is féidir leat cúig nóiméad ar a laghad sa lá a shíneadh, chun beagán a shíneadh sa bharra agus, b'fhéidir, roinnt cleachtaí a dhéanamh le haghaidh lámha agus scutaí,
- Elizabeth roinnte.
Tá a fhios ag Herley cad a deir sé: thiomáineann sí suas an lucht leanúna na ngrianghraf i bikini, féachann sí 20 bliain níos óige ná a aois, agus is minic a bhreathnaíonn sé ar dheirfiúr. Is é an príomh-riail a mheasann sí an líon uasta gníomhaíochta.
Is mise mo mhiasa agus déanfaimid aon obair ar an teach. Ní minic a dhéanann mé cleachtaí sonracha, nílim ach an-ghníomhach,
- faoi deara an t-aisteoir.
Ach ná déan dearmad go gcloíonn an Herley le haiste sláintiúil ag an am céanna.