Fásann sé an gléasra luibheach seo go príomha san India. Tá sé ann go bhfuil an spíosra seo ar eolas agus go bhfuil meas orthu ó am ársa. Chomh maith le blas agus aroma, a turmeric, a thugann sí miasa, tá a n-airíonna cneasaithe ar eolas fada san oirthear.
Cosúil le spíosra agus mar dhruga a úsáidtear fréimhe turmeric. I gcomhdhéanamh ceimiceach na fréamhacha an phlanda seo, tá Kurkumin i láthair, is é an tsubstaint seo a thugann turmeric le hairíonna teiripeacha.
Tá sé cruthaithe ag eolaithe gur imdhíonteoir nádúrtha é Kurkuma, is féidir é a úsáid i gcóireáil roinnt galair an chórais díleá, an ae, na galair fuar agus craicinn, airtríteas, chun galar Alzheimer a chosc agus fiú oinceolaíocht.
Go háirithe mol saineolaithe a úsáid turmeric do dhaoine scothaosta agus do mhná.
Cad é an úsáid a bhaintear as turmeric (turmeric) do shláinte na mban? Déanaimis breithniú ar 8 n-airíonna úsáideacha bunúsacha den seasoning iontach seo.
1. Tá éifeacht frith-athlastach agus airíonna antibacterial ag turmeric (turmeric)
An mhaoin is luachmhaire de turmeric. Gan dul isteach i sonraí tedious, a ligean ar a rá go bhfuil na hairíonna mó turmeric an cumas chun déileáil le athlasadh ag an leibhéal móilíneach. Breathnaíonn an éifeacht seo go háirithe tarraingteach freisin toisc nach dtugann Kurkuma aon fo-iarsmaí i gcóireáil próisis athlastacha an choirp. Baineann mná úsáid as turmeric mar bhealach breise i gcóireáil vaginite agus leickor. San oirthear, tá turmeric in úsáid le fada mar antaibheathach nádúrtha. Déanann eolaithe go leor staidéir chliniciúla ar airíonna antibacterial an turmeric, go háirithe, an cumas curcumin chun déileáil le Helicobacter Pylori, - baictéar atá in ann gastritis, ulcers agus ailse boilg a chruthú.2. Turmeric a úsáidtear i gcosmaidíocht le haghaidh athnuachan craicinn
Is mór againn Kurkuma an-mheas ag mná chun airíonna a athghiniúint, an cumas chun an craiceann a athbheochan, an aghaidh a athnuachan, an aghaidh agus roic smúdála a dhéanamh níos doichte. Agus tá sé ar eolas cheana féin ag Kurkumin ag streachailt le greannú, le deargadh agus le neamhfhabhtuithe craicinn eile. Tá an spíosra seo mar chuid de go leor masks cosmaideacha, lena n-áirítear rang só. Tá an masc oideas ó turmeric sa bhaile an-simplí: Tógtar dhá chuid d'uisce te ar phíosa amháin púdair. Ba chóir go mbeadh mais álainn tiubh órga ann, a chuirtear i bhfeidhm ar chraiceann an duine, ar an muineál, ar an neckline ar feadh 15 nóiméad, agus ina dhiaidh sin déantar an t-aghaidh a shruthlú le huisce te. Más mian leat, is féidir leat comhpháirteanna breise a chur leis an masc: bainne, uachtar géar, mil, cré cosmaideach, blátholaí, agus mar sin de. Tá maisc le turmeric oiriúnach do gach cineál craicinn, ach amháin i gcás an-tirim agus tanaí.
Is é an rud is mó ná dearmad a dhéanamh go bhfuil airíonna dathúcháin ag turmeric, mar sin is fiú éadaí a chosaint agus gan masc a chur i bhfeidhm sula bhfágann tú an teach.
3. Cabhraíonn Kurkuma le meáchan a chobhsú
Maoin eile de turmeric, tarraingteach don leath baineann. Tá sé tábhachtach a thuiscint nach gcabhraíonn Kurkuma le meáchan a laghdú, ach cuireann sé cosc ar thaiscí saille. De réir thorthaí na staidéar a rinneadh in 2009, cuidíonn Kurkuma go héifeachtach le fás na gceall saille a chosc tar éis meáchain a chailliúint. Tá sé seo mar gheall ar rannpháirtíocht substaintí gníomhacha turmeric i bpróiseas meitibileachta.4. Éifeacht antidepressive
Is frithdhúlagrán nádúrtha é Kurkuma freisin - agus tá eolaithe cruthaithe ag eolaithe. Agus cé, mura bhfuil mná, tá siad níos so-ghabhálaí le strus agus dúlagar? Tá airíonna an neuroprototector ag an spíosra, spreagann sé obair na hinchinne, a fheabhsaíonn an chuimhne. Méadaíonn turmeric leibhéil serotonin, rud a fheabhsaíonn an giúmar, ag méadú inspreagtha, ag cruthú appetite, mealladh gnéasach. Tá sé in úsáid go forleathan i leigheas Indiach agus na Síne chun cóireáil a dhéanamh ar neamhoird dúlagair agus dépholacha agus cosc a chur ar ghalar Alzheimer agus Parkinson.
5. Airíonna antitumor
Úsáidtear turmeric mar theiripe i gcóireáil roinnt cineálacha oinceolaíochta, tá básmhaireacht as a bhfuil ceann de na príomhchúiseanna le básanna ar fud an domhain. Fuair eolaithe amach go raibh Kurkumin in ann cosc a chur ar theagmhas metastasis, chomh maith le bás na gceall ailse a chur faoi deara, agus éifeacht dhiúltach á tabhairt ar chealla sláintiúla.I gcás leath álainn na daonnachta, is é an fíric go bhfuil san India, mar a luaitear cheana, Kurkuma a úsáidtear go forleathan, - tá leibhéal íseal ailse chíche agus ailse cheirbheacsach.
6. Tá an corp ag glanadh an choirp ag Kurkuma
Tá an spíosra seo in ann an corp a ghlanadh ó thocsainí agus ó na slags. Ceann de na hairíonna is tábhachtaí de turmeric tá sé ina éifeacht dhearfach cumhachtach ar an chonair gastrointestinal. Cuireann Kurkuma (turmeric) an microflora lofa sa stéig, é a ghlanadh ón mucus. I seaniarsmaí, ba é an tréith a bhí ar Kurkuma mar "phéisteanna díbeartha ón gcorp", "ag feabhsú dath agus íonacht agus soiléireacht a thabhairt."
7. Tacaíonn sé le sláinte na mban
Tá a lán réadmhaoine úsáideacha ag Kurkuma le haghaidh sláinte atáirgthe baineann: éascaíonn sé na hairíonna PMS agus cabhraíonn sé le deireadh a chur le neamhoird menstrual an timthrialla míosta, méadaíonn sé an ton uterus, cuidíonn sé le cóireáil endometriosis agus misa útarach a chóireáil. Is é fírinne an scéil go gcabhraíonn Kurkuma le sárú ar chothromaíocht hormónach, a bhfuil iarmhairtí, lena n-áirítear na galair seo.8. Airíonna Imdhíonachta
Is imdhíonteoir nádúrtha é Kurkuma agus tá sé in ann éifeacht rialaithe a sholáthar ar an gcóras imdhíonachta. Cad é an córas imdhíonachta? Is córas é seo a chosnaíonn sinn ó ghalair, ag aithint agus ag scriosadh cealla meall agus pataiginí, a ndéanann ár gcomhlacht ionsaí laethúil air. Is cinnte nach gcaithfidh aon duine a mhíniú cé chomh tábhachtach agus atá sé. Murab ionann agus immunomodulators sintéiseacha, cuireann Curkum isteach ar an gcomhlacht níos moille, ach i bhfad níos cúramaí.
Soláthraíonn sé a leithéid de úsáideach seo is gnách, is cosúil go bhfuil sé seasoning - turmeric, tá sí ina turmeric freisin. Mar fhocal scoir, cuirimid leis go gcuireann gairmithe le taithí comhairle orainn foinsí nádúrtha cothaithigh a roghnú. Tá sé i bhfad níos sábháilte agus i bhfad níos saoire.