Rinne an Holly Berry 53 bliain d'aois lúcháir ar a shíntiúsóirí go Instagram, rud a chuir grianghraf i agra snámha. Bhí an aisteoir agus an mam de bheirt pháistí le feiceáil sa fhráma i bikini oráiste, cosúil leis an gceann a raibh sí ag dul sa scannán faoi James Bond "Melci, ach ní anois" 2002. 18 mbliana tar éis scannánú, tá foirm fhisiciúil den scoth fós ag Holly.
"Fíor-go maith go maith!", "Figiúr só", "Go hiomlán delicious! Ní dhéanann tú aois! "," Obair iontach, áilleacht! Breathnaíonn gach duine cosúil le 50, "lucht leanúna aisteoir sna tuairimí.
Is é an leas is fearr a bhaint as leas a bhaint as a cuid oibre air féin. Tugann an t-aisteoir stíl mhaireachtála ghníomhach agus traenacha go leor. Ón mbliain seo caite, oibríonn sí go stuama ar an bhfoirm chun scannánaíocht a dhéanamh sa scannán brúite, agus ní hamháin go mbeidh ról mór aige, ach feidhmeoidh sé mar stiúrthóir agus mar tháirgeoir freisin.
Tá Holly ag gabháil le Traenálaí Pearsanta Peter Lee Thomas, a tháinig chun bheith ina laoch buan dá Instagram cheana féin. In éineacht le grianghraif ó oiliúint, tá sméar roinnte le síntiúsóirí trí spreagadh agus leideanna spóirt.
Ní gá go mbeadh an oiliúint dian agus dírithe ar an toradh. Tá an smacht go maith, ach níl sé sin go léir. Bain triail as rud éigin nua! Rud a fhágann go ndéanann tú aoibh gháire agus gáire - skateboard, rothar, snámh, rollóirí, teacht suas le leanaí. Seasfaidh endorphins amach, beidh calories sruthán, agus níos tábhachtaí fós - gheobhaidh tú níos mó pléisiúir ó do ranganna,
- Marka le déanaí sa mhicreablog aisteoir.