Is breá le Jennifer Hewitt i Magazine Rith na mBan. Meitheamh 2013

Anonim

Faoi cén oiliúint is fearr leis: "Táim i mbun Yoga agus pilates beag. Agus, ar ndóigh, tugann toradh den scoth ag rith ar an dromchla claonta. Mar sin déanaim iarracht aird a thabhairt ar na ranganna seo go léir. "

Faoi nuair a thosaigh sí ag rith : "Bhí mo mháthair ag rith. Is maith liom rith, agus bhí sí ina rádala fíor. Ghlaoigh sí é seo, d'fhéadfadh sé go leor míle a shárú. Tugadh faoi deara go díreach faoi seo. Reáchtáladh mo chéad rás tromchúiseach ag Marathon Marathon Marathon Rock'n'Roll i Los Angeles [i 2010]. Ní raibh ann ach pléascadh, thaitin sé liom go mór. Ós rud é go sáraíonn do chorp an dodhéanta, is é an pian a bhfuil taithí agat air an lá dár gcionn. Ach is iad na buntáistí is tábhachtaí ná feabhas ar obair an chórais chardashoithíoch, comhlacht teann agus muscle. Ní féidir le rud ar bith tú a choinneáil i gcruth, cosúil le rith. "

Mar gheall ar an gcáineadh a bheith faoi réir a figiúr : "Aisteoir I, táim i mo chónaí i Los Angeles agus ag obair i Hollywood. Ach d'fhoghlaim mé go má tá tú ró-tanaí, deir tú go cinnte rud éigin faoi seo. Mura bhfuil tú tanaí, beidh tú cinnte freisin a rá rud ar bith. Táim díreach ag iarraidh a bheith compordach i mo chorp, chomh fada agus is féidir. "

Leigh Nios mo