Jessica Alba faoi mhian míshláintiúil le haghaidh foirfeachta: "Dhúisigh mé suas san oíche sa allais"

Anonim

Is aisteoir cáiliúil é Jessica Alba, bean ghnó, bean chéile agus máthair triúr leanaí. Ar ndóigh, ní furasta na dualgais seo a chomhcheangal. Admhaíonn an Celebrity go raibh taithí aige air féin, ach le linn coraintín a foghlaimíodh chun na smaointe a rialú agus thosaigh sí conas a cuireadh in iúl í féin, "níos soladach."

Mar sin, dúirt an Albana 39-bliain d'aois in agallamh le sláinte na mBan Meiriceánach Meiriceánach go raibh a lán neart agus am d'íoc sé roimhe seo, ní hamháin go raibh sé ag obair, ach freisin an fonn chun an figiúr foirfe a fháil. Ag oiliúint aclaíochta, thug sí é féin go litriúil chun ídiú go dtí go thosaigh an corp iomlán ag fréamhacha go mór. Plus do gach rud - aiste bia dian.

"Roimhe seo, bhí mé i gcónaí ag dúiseacht i gcónaí i measc na n-oícheanta - i allais, le buille croí tapa agus mothú scaoll. Bhí mé ag iarraidh an t-am a bhaint amach go foirfeachta, scrollaí gach earra beag, dúr i mo cheann. Sílim go bhfuil mná coitianta ann. Ach tá sé go neamhghnách, "admhaigh Jessica.

Anois tá an t-aisteoir, a luaithe a mhothaíonn an taoide de scaoll, ag iarraidh gleacaíocht riospráide a dhéanamh, a ligeann di breathnú ar rudaí níos soberly. Mar gheall air seo, stop sí éileamh ar an dodhéanta óna chorp. Anois tá Alba ag gabháil do Pilates, agus is féidir é a fheiceáil fiú podchraoladh suimiúil. Tá sé níos éasca é a bheith bainteach leis an aiste bia. Anois na teorainneacha celebrity é féin ach ceithre huaire sa tseachtain, agus ar an Aoine, Dé Sathairn agus Dé Domhnaigh ithe agus deochanna gach rud a theastaíonn uaithi.

Dar le Jessica Alba, tá sé seo deacair don bhliain go léir a rinne sé breathnú ar go leor rudaí ag uillinn éagsúla. Anois tuigeann sí go luíonn an príomh-sonas, ní hamháin i ngairm rathúil.

"Tháinig mé liom a thuiscint go mothaím áthas ó na rudaí beaga. Mar shampla, is féidir linn imirt le leanaí ag an dinnéar, siúl tríd an teaghlach ar fad, breathnú cosúil le mac níos óige taispeáint cleas ar a scútar. Is é seo an rud atá an-tábhachtach, "a dúirt Alba.

Thug an réalta Hollywood comhairle agus an chuid eile de na cailíní: ná bíodh eagla ort botúin a dhéanamh agus freagraí a lorg ar gach ceist. Uaireanta ní gá duit ach an lá a thosú le grá.

Leigh Nios mo