O mercado de Chloe falou francamente sobre a "relación insalubre" con comida

Anonim

Na última entrevista con Shape Magazine, Chloe Mapet de 24 anos, dixo que o déficit calórico fora atormentado antes de que os anos manteñan a forma, pero ao longo do tempo revisou a actitude cara á comida. A actriz di que acaba de comezar a comer razoablemente.

"Encaixa como queiras, pero faino conscientemente. Eu crecín e entendín como a comida afecta ao meu corpo e comezou a elixir bos produtos. Ao mesmo tempo, se sei que eu terá un xantar ou xantar axustado, vou demoler lixeiramente todo o demais. Funciona moi ben para min, "Chloe compartiu. Tamén observou que decidiu limitarse en alcohol: agora a actriz bebe un pouco só os fins de semana. "Son moi fácil de acostumarme ao vaso de viño á noite, e isto afecta a claridade da miña mente como un todo."

Durante a corentena, a mariña revisada ea súa actitude cara á carne. Anteriormente, Chloe foi Pesasekarian, é dicir, non usou carne, pero incluída na dieta produtos lácteos, ovos e peixes.

"Sobre o illamento, deime conta de que non podía sen polo frito. Durante dúas semanas, pedín un bocadillos con polo todos os días. Podería facer calquera cousa comigo, entrou nun pequeno daemon. E entón algo pasou mal. Tiven unha dixestión, rompín completamente. Pero cando volvín á miña disciplina alimentaria, todo volveuse normal ", dixo Chloe.

Durante as actrices de corentena, como moitos, era necesario abandonar a formación persoal e facer na casa por conta propia.

"A formación tornouse menos intensa. Ás veces todo é capaz, é só para levantarse e traballar cun tramo. Deixe que non cumprise o adestramento, pero sentínme en silencio en silencio 20 minutos. Sospeitaba que estaba inclinada a ansiedade, pero cando comezou a pandemia, deime conta de que tiña exactamente un trastorno. Estou moito máis tranquilo cando estou ocupado e traballa no conxunto. Na vida habitual da casa, sentín constantemente o estrés. E cando tiven que sentar na casa todo o tempo, a ansiedade aumentou significativamente. Pero deime conta de que en tales momentos é necesario ver a súa condición, darse conta del e con respecto a aceptar ", dixo Magazine Maroque.

Le máis