"Dieta saudable": Anastasia Volochkova de 44 anos de idade mostrou o contido do frigorífico

Anonim

Ballerina Anastasia Volochkova monitorea coidadosamente a dieta e adestra varias horas cada día para apoiarse en forma. Xa contou sobre o seu menú habitual, e agora decidín mostrar aos fanáticos como o seu produto de accións parece.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Холодильник здорового питания.? Даже при очень насыщенном графике подготовки и физических нагрузках я всегда питаюсь очень легко. И чем меньше я ем, тем больше прибавляется энергии. В моем рационе салатные листья, овощные острые супчики и отварные яйца всмятку. Иногда немного отварной курицы без соли.? #анастасияволочкова #волочкова #балет #россия #москва #любовь #радость #enjoy #love #спорт

Публикация от Анастасия Волочкова (@volochkova_art)

Anastasia organizou unha mini-xira do seu frigorífico: fotografou os contidos e cadros publicados na súa páxina en Instagram. Para unha das imaxes, Volochkova presentou cunha morea de vexetación nas súas mans. A estrela colocada en pantalóns rosas dun traxe de capucha e unha camiseta sen mangas negra, que enfatizou a delgada cintura e as pernas delgadas do artista.

A bailarina frigorífica resultou ser rematada cunha ensalada de folla de varias especies e verdes. Puntos de eneldo e perejil Anastasia poñer un frasco con auga para salvar a súa frescura máis. A separación inferior do frigorífico estaba chea de pepinos e tomates, e limóns e raíz de xenxibre estaba na porta.

"Frigorífico de alimentos saudables. Mesmo cun calendario de formación moi rico e esforzo físico, sempre me alimentas con moita facilidade. E canto menos comín, engádese máis enerxía. Na miña dieta, follas de ensalada, sopa afiada vexetal e ovos cocidos enfermos. Ás veces, un pouco de polo cocido sen sal ", dixo Volochkova.

Le máis