O presentador de TV Tina Kandelaki revelou o segredo da loita exitosa contra quilogramos extra. Amante Teediva Teediva comezou a comer no exemplo do xornalista Margarita Simonyan.
Kandelaki uniuse ás estrelas, que probou a inanición de intervalo. Ela afirmou que este réxime de poder volveuno ás orixes, e agora mesmo pode ter aqueles produtos previamente prohibidos debido a dietas especiais.
Segundo as regras do intervalo de fame, dentro de 8 horas pode comer calquera alimento e as próximas 16 horas só beben bebidas sen azucar. Margarita cambiou as regras baixo o seu ritmo da vida, ea súa opción gustáballe a Tine máis clásica.
"Finalmente, volvín ás orixes e comín pola mañá, a cornpall con suluguni. Na primeira recepción podes comer todo o que queiras. É de 9 a 11 horas, antes do adestramento. A continuación, ata 17 horas non come nada. Sen trampas e bocadillos. Ben, ás cinco da mañá comín un pouco de esquilo de baixo contido de graxa ", dixo a dieta de Kandelaki na súa páxina en Instagram.
Asegurou que o resultado sería notábel nunha semana. TEEDIVA aclarou que non sabía se o peso continuaría a diminuír e a que marca. Tina recordou que, fronte a calquera cambio de nutrición, é mellor consultar cos médicos.