બળવાખોર વિલ્સને સ્લિમિંગ કરતાં વધુ મુશ્કેલ કૉલ વિશે કહ્યું

Anonim

પાછલા વર્ષે, 41 વર્ષીય રબ્સ વિલ્સનને 30 કિલોગ્રામ ગુમાવ્યું. આ ચાહકોએ આ પ્રક્રિયાને અનુસર્યા છે તે ધ્યેયની સિદ્ધિ સાથે અભિનેત્રીને અભિનંદન આપે છે. જો કે, રબ્ન કહે છે કે વજન ઓછું કરવું મુશ્કેલ નથી. પરિણામ રાખવું વધુ મુશ્કેલ છે.

તાજેતરમાં, વિલ્સન ગુડ મોર્નિંગ અમેરિકા શોમાં દેખાયો, જ્યાં તેણે કહ્યું કે ઇચ્છિત વજન સુધી પહોંચ્યા પછી, એક નવી પડકારને નવી પડકાર હતી. "હવે તે રાખવું જરૂરી છે. અને તે ક્યારેય મને વ્યવસ્થાપિત કરતું નથી. મને વજન ઓછું કરવા માટે થોડું મળ્યું, પરંતુ વજન હંમેશાં પાછો ફર્યો. તેથી, 2020 માં, મેં સૌ પ્રથમ મારી જીવનશૈલીને સુધાર્યું અને આરોગ્યને પ્રથમ સ્થાને રાખ્યું. પરંતુ હું હજી પણ "ભાવનાત્મક ભૂખ" સાથે થાય છે. ખાસ કરીને હવે, જ્યારે આ બધા ઇસ્ટરની વર્તણૂંક થાય છે. તેઓ મને ઉન્મત્ત ચલાવે છે, "અભિનેત્રીએ શેર કર્યું.

વાતચીતમાં, તેણીએ કહ્યું કે એક ઉચ્ચ ફૂલવાળા આહારમાં છેલ્લા વર્ષ અને 1500 કેલરીને પોતાને મર્યાદિત કરવામાં આવે છે. "શું આનો અર્થ એ છે કે હું ખાસ કરીને સ્વચ્છ અને ઉપયોગી ભોજન ખાય છે?" જરાય નહિ. પરંતુ હું આની તરફેણમાં પસંદગી કરી શકું છું તેટલી વાર હું કરી શકું છું. જો હું રેસ્ટોરન્ટમાં જાઉં છું, તો હું એક માછલી અથવા ચિકન સ્તન લઈશ. પરંતુ હું માંસ પર નબળી ન કરવાનો પ્રયાસ કરું છું અને ત્યાં વધુ શાકાહારી ભોજન છે. મને મારા છેલ્લા વર્ષના પરીક્ષણને સમજાવવાની ગર્વ છે અને પરિવર્તનના માર્ગ પર અદ્યતન છે, "અભિનેત્રીએ નોંધ્યું છે.

વધુ વાંચો