યુવામાં તેણીએ તેના શરીરને કેવી રીતે સારવાર કરી તે વિશે: "હું ક્યારેય વર્કઆઉટ્સનો શોખીન કરતો નથી. અને તે હંમેશાં તેના દેખાવથી ખુશ હતો. તે, અલબત્ત, કોઈ પણ સ્ત્રીની જેમ, હું ફરિયાદ કરી શકું છું કે મારી પાસે ખૂબ જ વિશાળ હિપ્સ અથવા તેના જેવા કંઈક છે, પરંતુ હજી પણ મારા સ્વરૂપોને કારણે મને અસ્વસ્થતાનો અનુભવ થયો નથી. "
ઉંમર સાથે તંદુરસ્તી કેવી રીતે તેના વલણ બદલાયેલ છે: "40 પછી મેં નોંધ્યું કે મારું શરીર ભૂતપૂર્વ સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવે છે. હું કેવી રીતે ચયાપચયની ઉંમરથી ધીરે ધીરે ધીરે ધીરે વાંચું છું. હું જાણતો હતો કે મારી પાસે કંઈક કરવા માટે સમય હતો. અને મેં શરૂ કર્યું. "
તમારી મનપસંદ તાલીમ વિશે: "હું મેગાફોર્મર સિમ્યુલેટરનો ઉપયોગ કરીને પ્રોગ્રામમાં રોકાયો છું. તે Pilates પર આધારિત છે, પરંતુ કસરત વધુ ગંભીર છે. મેં તમારા ઘૂંટણની સમસ્યાઓના કારણે આ પ્રોગ્રામ પસંદ કર્યો. યુવાનોમાં, હું બીજા બધા તરીકે જોડાઈ શકતો ન હતો - ચલાવી શકતો નથી, સામાન્ય રીતે સ્ક્વોટ કરી શક્યો નથી અને તમારા ઘૂંટણ પર ભાર આપતા કોઈપણ કસરત કરી શકે છે. પરંતુ સિમ્યુલેટરને આભાર, હું ખરેખર અસરકારક કસરત કરી શકું છું. મને વર્ગો ગમે છે, પરંતુ મારા શરીરમાં તે પરિવર્તનને હું ચાહું છું. "