સુપરહીરો હોવાનું સહેલું નથી, તેથી આ શૂટિંગમાં ખરેખર શરૂ થતાં પહેલા એમ્બર હર્ડે માટે એક્વામેનામાં શૂટિંગની તૈયારી કરવી. અભિનેત્રીએ તાકાતની તાલીમનો માર્ગ પસાર કર્યો, સતત તાકાત અને સહનશક્તિ માટે કસરત કરી, અને લડવાની પણ શીખી, અને ઘણી માર્શલ આર્ટ્સમાં સુધારો કરવો. એમ્બર યાદ કરે છે, "અંત સુધીમાં મેં દરરોજ 5 કલાક પ્રશિક્ષિત કર્યા."
Посмотреть эту публикацию в InstagramПубликация от Amber Heard (@amberheard)
અલબત્ત, રોજિંદા જીવનમાં, આવા ગંભીર લોડ શાસનનો હર્દેશ્ય નથી: "હું મારા જીવનમાં શારીરિક મહેનત કરવાનો પ્રયાસ કરું છું જેથી હું તેમની પાસેથી આનંદ મેળવી શકું જેથી તે ફરજ નથી. ઉદાહરણ તરીકે, મને દોડવું ગમે છે, કારણ કે તે મને તણાવથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે, મનને સાફ કરે છે, એક મહત્વપૂર્ણ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. પ્લસ, આ ગમે ત્યાં કરી શકાય છે. "
માપની છબીમાં એમ્બર હર્ડે જુઓ અને તેનું મૂલ્યાંકન કરો તેના તાલીમના પરિણામો 13 ડિસેમ્બરથી શક્ય બનશે, જ્યારે "એક્વામેન" આખરે સિનેમામાં શરૂ થાય છે.
Посмотреть эту публикацию в InstagramAmerican (Gothic) Atlantean @aquamanmovie #aquaman
Публикация от Amber Heard (@amberheard)