એસીઆ ગોન્ઝાલેઝ સેલ્યુલાઇટથી શરમજનક નથી: "મને સેક્સી લાગે છે"

Anonim

31 વર્ષીય આંખ ગોન્ઝાલેઝ નવી આકાર મેગેઝિનની નાયિકા બન્યા. એક મુલાકાતમાં, અભિનેત્રીએ કહ્યું કે કેવી રીતે તેની પોતાની શરીરની ધારણા વય સાથે બદલાઈ ગઈ છે અને આકાર અને આરોગ્ય જાળવવા માટે તે શું કરે છે.

એસે કહે છે કે તે વૃદ્ધ બને છે, તેના શરીરને વધુ પ્રશંસા કરે છે અને "ભૂલો" ના બધા પ્રકારનો લે છે.

Shared post on

"હવે હું વધુ આત્મવિશ્વાસુ બન્યો છું. હું એક અરીસામાં એક છોકરી જોઉં છું અને સમજું છું: હું તેને પ્રેમ કરવા માંગુ છું. આ હું છું. હું તેણીની નિંદા કરવા માંગતો નથી. હું મહાન હોવા માટે મારા શરીરનો આભાર માનું છું. ખાસ કરીને આ રોગચાળા પછી. ઘણાને સમજાયું કે આપણા શરીર આપણામાં જીવનને ટેકો આપવાનો પ્રયાસ કરે છે. આપણે આ માટે આપણા શરીરને આભારી હોવું જોઈએ, "એમએએસએ જણાવ્યું હતું. જો કે, અભિનેત્રીએ આવા વિચારોમાં આવવા માટે સમય કાઢ્યો.

"ચાર વર્ષ પહેલાં હું મારા બોયફ્રેન્ડ સાથે બીચ પર હતો, અને અમે પાપારાઝી એક ચિત્ર લીધો. તે ફોટા પર, હું સ્પષ્ટ રીતે સેલ્યુલાઇટ છું, અને હું તેના માટે એટલા શરમ અનુભવું છું. પરંતુ હવે, જ્યારે હું આ સેલ્યુલાઇટને જોઉં છું, ત્યારે મને જાતીય લાગે છે. આ અનિયમિતતા સાથે પણ, હું જાતીય લાગે છે, ખાસ કરીને જ્યારે હું બેસીશ, અને એલ્કલોન હિપની બાજુ પર જઈ રહ્યો છે. ગંભીરતાપૂર્વક. મને એક સ્ત્રીની જેમ લાગે છે. તે મને શક્તિ આપે છે. 20 વર્ષની ઉંમરે મને એવું લાગતું નહોતું, "ગોન્ઝાલેઝે વહેંચી.

આંખે તેના વર્કઆઉટ્સ વિશે પણ કહ્યું: "મારી પાસે ત્રણ પ્રકારની તાલીમ છે જે હું ગલી છું. તે ઘણો વજન અને એક નાની સંખ્યામાં પુનરાવર્તનો છે - લેટિન અમેરિકન નિતંબ માટે શું જરૂરી છે. આ અંતરાલ તાલીમ પણ: કાર્ડિયો પ્લસ કસરતો. અને Pilates. તે સ્નાયુઓ સાથે સારી રીતે કામ કરે છે, જે અસ્તિત્વ ધરાવે છે તે હું પણ જાણતો નથી. "

પોષણ માટે, ગોન્ઝાલેઝ એક અઠવાડિયામાં એક દિવસ પોતે જ પોતે જ છે જ્યારે તે ઇચ્છે છે તે બધું જ ખાય છે. "આ મુખ્ય નિયમ છે. હું પેસ્ટ્રીઝ, પિઝા - કોઈપણ ખોરાક ખાઈ શકું છું, હું શું ઇચ્છું છું, કારણ કે શરીરને તેને ખુશ રહેવાની જરૂર છે, "અભિનેત્રીએ જણાવ્યું હતું. ગયા વર્ષે, એસીઇએ, તેના અનુસાર, ઘણી નવી વાનગીઓ શીખ્યા અને તેના આહારમાં નોંધપાત્ર રીતે વૈવિધ્યસભર્યા: "તે ખૂબ જ પ્રેરણા આપે છે. મારું શરીર સ્વચ્છ બની ગયું છે, હું જોઉં છું કે તે કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે. ગોન્ઝાલેઝે સમજાવી, "મને હવે કરતાં વધુ તંદુરસ્ત લાગ્યું નથી."

વધુ વાંચો