24 વર્ષીય ક્લો મેપેટમાં આકારની મેગેઝિન સાથેના તાજેતરના ઇન્ટરવ્યૂમાં જણાવ્યું હતું કે કેલરી ખાધને ફોર્મ રાખવા માટે વર્ષો પહેલા પીડાય છે, પરંતુ સમય જતાં ખોરાક પ્રત્યે વલણ સુધારે છે. અભિનેત્રી કહે છે કે ફક્ત વ્યાજબી રીતે ખાવાનું શરૂ કર્યું.
"તમે ઇચ્છો તેટલું ફિટ, પરંતુ તે સભાનપણે કરો. હું મોટો થયો અને સમજી ગયો કે ખોરાક મારા શરીરને કેવી રીતે અસર કરે છે, અને સારા ઉત્પાદનો પસંદ કરવાનું શરૂ કર્યું. તે જ સમયે, જો હું જાણું કે મારી પાસે એક ચુસ્ત ભોજન અથવા બપોરના ભોજન હશે, તો હું બીજું બધું તોડી નાખું છું. તે મારા માટે સરસ કામ કરે છે, "ક્લો શેર કરે છે. તેણીએ નોંધ્યું કે તેણે દારૂમાં પોતાને મર્યાદિત કરવાનો નિર્ણય કર્યો છે: હવે અભિનેત્રી ફક્ત અઠવાડિયાના અંતે જ પીવે છે. "હું સાંજે વાઇન ગ્લાસમાં ઉપયોગ કરવા માટે ખૂબ જ સરળ છું, અને આ મારા મનની સ્પષ્ટતાને સંપૂર્ણ રીતે અસર કરે છે."
ક્વાર્ટેનિટીન દરમિયાન, દરિયાઈ સુધારેલા અને માંસ પ્રત્યેનો તેમનો વલણ. અગાઉ, ક્લો પેસશેકેરિયન હતા, એટલે કે, માંસનો ઉપયોગ ન કર્યો, પરંતુ ડાયેટ ડેરી ઉત્પાદનો, ઇંડા અને માછલીમાં શામેલ છે.
"ઇન્સ્યુલેશન પર, મને સમજાયું કે હું તળેલા ચિકન વિના નથી. બે અઠવાડિયા સુધી, મેં દરરોજ ચિકન સાથે સેન્ડવીચનો આદેશ આપ્યો. હું મારી સાથે કંઈપણ કરી શકું છું, હું થોડો ડિમન બની ગયો છું. અને પછી કંઈક ખોટું થયું. મને પાચન થયું, હું સંપૂર્ણપણે તૂટી ગયો. પરંતુ જ્યારે હું મારા ખોરાક શિસ્ત પર પાછો ફર્યો ત્યારે બધું સામાન્ય બન્યું, "ક્લોએ કહ્યું.
ક્વાર્ટેનિન અભિનેત્રીઓ દરમિયાન, ઘણા, વ્યક્તિગત તાલીમ છોડી દેવાની અને ઘરે ઘરે જતા હતા.
"તાલીમ ઓછી તીવ્ર બની ગઈ છે. કેટલીકવાર બધું જ સક્ષમ છે, તે માત્ર ઉઠવું અને ખેંચવાની સાથે કામ કરે છે. ચાલો હું વર્કઆઉટ પૂર્ણ કરીશ નહિ, પરંતુ હું મૌનમાં 20 મિનિટમાં મૌનમાં બેઠું છું. મને શંકા છે કે તેણી ચિંતાની ઇચ્છા હતી, પરંતુ જ્યારે રોગચાળા શરૂ થયો ત્યારે મને સમજાયું કે મારી પાસે બરાબર એક ડિસઓર્ડર છે. જ્યારે હું વ્યસ્ત છું અને સેટ પર કામ કરું છું ત્યારે હું ખૂબ જ શાંત છું. ઘરના સામાન્ય જીવનમાં, હું સતત તણાવ અનુભવું છું. અને જ્યારે મને હંમેશાં ઘરે બેસવું પડ્યું ત્યારે ચિંતામાં નોંધપાત્ર વધારો થયો. પરંતુ મને સમજાયું કે આવી ક્ષણોમાં, તમારી સ્થિતિ જોવાની, તેને સમજવા માટે અને સ્વીકારવા માટે જરૂરી છે, "એમ મેરોક મેગેઝિનએ જણાવ્યું હતું.