કેટ હડસન હેઝ્યુઅલ ફોટો શૂટની નાયિકા બન્યા, જે સુખદ બ્રાન્ડ માટે કાળજીપૂર્વક વલણને પ્રોત્સાહન આપે છે અને કાર્બનિક અને રિસાયકલ પેશીઓમાંથી કપડાં બનાવશે.
નવા ચિત્રો પર, કેટ સાંકડી ટ્રાઉઝર અને લાઇટ બલ્ક બ્લાઉઝમાં અને કેટલાક ફ્રેમ્સ પર અને તેના વિના તેના છાતીને વળગી રહે છે.
ચાહકોએ આ આંકડો અભિનેત્રીની પ્રશંસા કરી - ત્રીજા બાળકના જન્મ પછી, હડસનને 27 કિલોગ્રામ ગુમાવ્યો. ચાહકો તારાને ઘણી પ્રશંસા કરે છે અને તે કેવી રીતે જુવાન જુએ છે તે ઉજવે છે.
તે જાણીતું છે કે કેટ તંદુરસ્ત પોષણના ટેકેદાર છે. એક મુલાકાતમાં, તેણી ઘણીવાર સૂચવે છે કે તમારા શરીરને સાંભળવાનું અને વાજબી ખાવું તે મહત્વપૂર્ણ છે. અભિનેત્રી હાનિકારક ઉમેરણો વગર ખોરાક પસંદ કરવાની સલાહ આપે છે અને તે ઘણીવાર છે, પરંતુ નાના ભાગોમાં. કેટે પણ જણાવ્યું હતું કે તે નિયમિતપણે શરીરને ખાંડથી સાફ કરે છે. તેના અભિપ્રાયમાં, ઘણા "મીઠી દિવસો" પછી, થોડા સમય માટે ખાવામાં ખાંડની સંખ્યા ઘટાડવા માટે જરૂરી છે, અને તેને છોડી દેવું વધુ સારું છે.
હડસન પણ શારીરિક પ્રવૃત્તિના મહત્વને નોંધે છે. તેણી ચાહકોને આળસુ ન થવાને પ્રોત્સાહિત કરે છે અને ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટમાં અઠવાડિયામાં ચાર વખત કસરતનો સમૂહ કરે છે. આ ઉપરાંત, અભિનેત્રીએ દિવસનો સ્પષ્ટ રોજિંદો રાખ્યો છે અને તણાવથી છુટકારો મેળવવા અને હકારાત્મક રીતે ટ્યુન કરવા માટે ધ્યાનની પ્રેક્ટિસ કરે છે.
