ઇરિના બેઝ્રુકોવાએ એક વ્યક્તિગત બ્લોગમાં એક પોસ્ટ પ્રકાશિત કરી, જેમાં તેમણે સૂચવ્યું કે સચેત સબ્સ્ક્રાઇબર્સે તેના દેખાવમાં સુખદ ફેરફારોની નોંધ લીધી. તે જ સમયે, અભિનેત્રીએ ઉલ્લેખ કર્યો છે કે આ ફક્ત બાહ્ય નથી, પણ આંતરિક ફેરફારો પણ છે, કારણ કે તે પોષકતાનો ઉપયોગ ખોરાકમાં સક્ષમ છે.
ઇરિનાએ તેના ચાહકોને ભલામણોને ભલામણો આપવાનું નક્કી કર્યું છે જે નવા વર્ષની તહેવાર વિશે નિષ્ણાત છે. અને, સૌ પ્રથમ, તેમણે ખૂબ જ ખોરાક રાંધવાની સલાહ આપી, કારણ કે રાતોરાત ખાવા માટે તૈયાર બધા જ અશક્ય છે, પરંતુ તમે જાણો છો તે જ વધારે પડતું નુકસાનકારક છે, તે ખૂબ જ હાનિકારક છે.
બેઝ્રુકોવાને વિશ્વાસ છે કે ટેબલ પર તહેવારોની રાત પર, શક્ય તેટલું મેયોનેઝ અને આલ્કોહોલનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે, પરંતુ શુદ્ધ પાણી, તેનાથી વિપરીત, અન્ય કોઈપણ સમયે, ઘણું પીવું જોઈએ.
"રજા એ એક આંતરિક લાગણી છે અને તમારા પેટને ભારે ભોજનથી લોડ કરવાના બધા કારણોસર," અભિનેત્રીએ નવા વર્ષની મૂડના ચાહકો અને શરીરમાં સરળતાના ચાહકોને ખુશ કર્યા.
ચાહકોએ સલાહ માટે ઇરિનાનો આભાર માન્યો હતો, તે નોંધ્યું છે કે તે હંમેશાં સારી દેખાય છે અને તેના જીવનને ફક્ત પોષક સ્તર પર જ નહીં, પણ વ્યક્તિગત દિશામાં પણ ભલામણ કરે છે.
"ભવ્ય પગ!", "Losealed, બિલ્ટ. નોંધ્યું છે કે, "" ખૂબ જ સુંદર પગ! "," તમે એક મોહક સ્ત્રી છો! " - અભિનેત્રીના ચાહકોની પ્રશંસા કરો.