જેનિફર મહિલા ચાલી રહેલ મેગેઝિનમાં હેવિટને પ્રેમ કરે છે. જૂન 2013

Anonim

તે શું તાલીમ તે પસંદ કરે છે તે વિશે: "હું યોગ અને થોડો Pilates માં રોકાયો છું. અને, અલબત્ત, એક ઉત્તમ પરિણામ વલણવાળી સપાટી પર ચાલે છે. તેથી હું આ બધા વર્ગો પર ધ્યાન આપવાનો પ્રયાસ કરું છું. "

જ્યારે તેણીએ ચાલવાનું શરૂ કર્યું : "મારી માતા ચાલી રહી હતી. મને દોડવું ગમે છે, અને તે એક વાસ્તવિક રનર હતી. તેણીએ આને પ્રેમ કર્યો, ઘણા માઇલ દૂર કરી શકે છે. તેણી ફક્ત આ પર નોંધવામાં આવી હતી. મારી પ્રથમ ગંભીર રેસ લોસ એન્જલસમાં રોક'ઓરોલ અર્ધ મેરેથોન મેરેથોન ખાતે યોજાયેલી હતી [2010 માં]. તે માત્ર એક વિસ્ફોટ હતો, મને ખરેખર તે ગમ્યું. હકીકત એ છે કે તમારું શરીર અશક્ય છે, જે પીડા તમે અનુભવો છો તે દુઃખ ફક્ત ગાંડપણ છે. પરંતુ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ફાયદા કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ, એક ટૉટ બોડી અને સ્નાયુના કામમાં સુધારો છે. ચાલી રહેલ જેવા તમને આકારમાં રાખી શકશે નહીં. "

ટીકા વિશે તેના આકૃતિને આધિન છે : "હું અભિનેત્રી છું, હું લોસ એન્જલસમાં અને હોલીવુડમાં કામ કરું છું. પરંતુ મને ખબર પડી કે જો તમે ખૂબ પાતળા છો, તો તમે ચોક્કસપણે આ વિશે કંઈક કહો છો. જો તમે પાતળા ન હોવ, તો તમે કંઇપણ કહેવાનું પણ ખાતરી કરશો. હું ફક્ત જ્યાં સુધી શક્ય હોય ત્યાં મારા શરીરમાં આરામદાયક અનુભવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું. "

વધુ વાંચો