પુસ્તકમાં 125 વાનગીઓમાં શામેલ હશે જે દરેક "વ્યસ્ત મોમી" માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે, કારણ કે પોતાને ગ્વિનેટ તે જ છે. ઉપયોગી અને સરળ ફાસ્ટ ફૂડ પરની સલાહનો ઉપયોગ કરો જે સમય મર્યાદિત હોય તેવા દરેક વ્યક્તિને સક્ષમ હશે, પરંતુ યોગ્ય પોષણ માટે પ્રયત્ન કરે છે. રેસિપિ ઓછી ચરબી, ગ્લુકોઝ, ક્ષાર અને ગ્લુટેન સાથે વાનગીઓ માટે સમર્પિત છે.
42 વર્ષીય ગ્વિનથને ચોક્કસ પોષક માળખું રાખવા માટે ઘણા વર્ષો સુધી રાખવામાં આવ્યા છે. ઉદાહરણ તરીકે, તેણીએ તેના આહારમાંથી કેટલાક ઉત્પાદનોને સંપૂર્ણપણે દૂર કરી દીધી. અભિનેત્રી ક્રેબ્સ અને મોલ્સ્ક્સ સહિત ક્રુસ્ટાસિયનના પગથિયાંને બાયપાસ કરીને અનાજ, ડેરી ઉત્પાદનો ખાય છે. આ ઉપરાંત, પલ્ટ્રો નકારાત્મક રીતે ટમેટાં, બટાકાની, મરી અને એગપ્લાન્ટનો ઉલ્લેખ કરે છે. તેના વાનગીઓમાં, તે ક્યારેય મીઠું, ખાંડ અને મસાલા ઉમેરે છે.
"તે સરળ છે: 30 મિનિટમાં એક સ્વાદિષ્ટ અને તંદુરસ્ત વાનગી" વાનગીઓ અને વાનગીઓ ગ્વિનથ પલ્ટ્રોનો ત્રીજો સંગ્રહ બનશે. 2011 માં, નામ હેઠળ એક સંગ્રહ પ્રકાશિત થયો હતો: "પેપિન પુત્રી: કૌટુંબિક રજાઓ માટે સ્વાદિષ્ટ અને સરળ વાનગીઓ", અને 2 વર્ષ પછી, 2013 માં પુસ્તક: "બધું સરળ છે: સ્વાદિષ્ટ અને સરળ વાનગીઓ જે તમને સુંદર બનાવવામાં મદદ કરશે તંદુરસ્ત. "