તમારા મનપસંદ ફોર્મ ફિટનેસ વિશે : "હું ડાન્સ ક્લાસમાં હાજરી આપવા માંગું છું. તે મજા છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક હિપ-હોપ પાઠ Pilates કસરત સાથે જોડાય છે. "
તેમની ફિટનેસ પસંદગીઓ વિશે : "ક્યારેક હું હજી પણ અંતરાલ સ્પ્રિન્ટ તાલીમ પર જાઉં છું. કારણ કે હું સામાન્ય રીતે નફરત કરું છું. મારા માટે, વધુ સારું વ્યવસાય, જ્યાં તમે કંઇક કરી શકો છો અને તમારા માથાને બંધ કરી શકો છો, અને એવી તાલીમ નથી જ્યાં તમારે પુનરાવર્તનની સંખ્યા પર દેખરેખ રાખવાની જરૂર છે. અથવા ત્યાં એક મોટેથી સંગીત હોવું જ જોઈએ, જેને ખસેડવા પડશે. "
તે ઘરે કેવી રીતે કરી રહી છે તે વિશે : "જ્યારે હું ઘરે ટ્રેન કરું છું, અને ત્યાં આગળ કોઈ ભાગીદાર નથી, તો મને ટીવી પર કેટલાક મૂર્ખ સ્થાનાંતરણ શામેલ કરવા ગમે છે. આ સામાન્ય રીતે એક વાસ્તવિકતા શો છે, જે હું અંતરાલ સ્પ્રિન્ટ તાલીમમાં રોકાયો છું. હું એક મિનિટ છું, અને પછી 30 સેકંડ માટે પગ પર જાઓ, આ રીતે 20-30 મિનિટમાં લોડનો વિકલ્પ. "
તાણ છુટકારો મેળવવા વિશે : "બાળકો સાથે ગાળેલા સમય તણાવને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, વિચિત્ર રીતે પૂરતી છે. હવે હું ફક્ત તેમની સાથે છું. તેઓ મને ખુબ ખુશ કરે છે, આ એક વાસ્તવિક આનંદ છે. હું જાણું છું કે તેઓ હંમેશાં નાના રહેશે નહીં, તેથી હવે હું આ સમયગાળાને સંપૂર્ણપણે આનંદ કરવાનો પ્રયાસ કરું છું. આ મારો એન્ટિ-સ્ટ્રેસ પ્રોગ્રામ છે. "