Game da yadda ta bi jikinta a matasa: "Ba zan taba son motsa jiki ba. Kuma koyaushe yana murna da bayyanar sa. Wannan shi ne, kamar kowace mace, zan iya korafin cewa ina da kwatangwata da yawa ko wani abu kamar haka, amma har yanzu ban sami jin daɗi ba saboda siffina. "
Game da yadda halayenta ga dacewa da motsa jiki tare da shekaru suka canza: "Bayan 40 na fara lura da cewa jikina ya rasa tsoffin elasticity. Na karanta abubuwa da yawa game da yadda metabolism ya rage gudu tare da shekaru. Na san cewa na sami lokacin yin wani abu game da shi. Kuma na fara. "
Game da horo da kuka fi so: "Na tsunduma cikin shirin ta amfani da na'urar kwaikwayo na Megifer. Ya dogara ne akan Pilates, amma darasi sun fi muhimmanci. Na zabi wannan shirin saboda matsalolin da gwiwoyinku. A cikin matasa, ba zan iya shiga kamar kowa ba - ba zai iya gudu ba, na kullum squat kuma suna yin kowane darasi da ke ba da kaya a gwiwoyinku. Amma godiya ga na'urar kwaikwayo, zan iya aiwatar da darasi da gaske. Ba na son azuzuwan kwata-kwata, amma ina son waɗancan canje-canjen da ke faruwa a jikina. "