Kungiyar Birtaniyya ta Ciyar da za ta buga jerin taurarin da suka fi fama da cin amanar da ke cinye magoya baya daga makanta.
daya. Abincin numfashi
Mabiyan wannan abincin sun yi imani da cewa ba sa bukatar cin abinci da ruwa, saboda suna iya rayuwa da hasken rana da iska. Michelle Pfaiffer Ya yarda cewa sau ɗaya ya yi nasara a jaraba don gwada wannan hanyar don rasa nauyi. Madonna ta biyo wani abinci irin wannan abinci, inda yakamata a yi kamar yadda kake ci daga farantin, iska kawai ta hadiye. Likitocin sun tabbatar da cewa wannan abincin zai tabbatar da asara mai nauyi, amma tare da ita mai narkewa, gajiya da haɗarin sakamako mai kyau suna jiranku.
2. Biamus
Mawaƙiya Yaro George Kwanan nan ya sanar da cewa ya sami damar rasa nauyi godiya ga wannan abincin musamman. Asalinsa shine cewa zaɓin abinci yana rinjayi ta da awoonesones da ƙarfi don barin wasu sassan jikin mutum. Masana ilimin abinci suna jayayya cewa wannan abincin ba shi da ilimin kimiyya. Hadarinta shine amfani da biodeadows da hani mara kyau a abinci.
3. Abincin gluenty
Gluten shine furotin da ke dauke da tsire-tsire hatsi. Miley Cyrus da Gwyneth Paltrow Ya ki galitaccen gluten saboda jikin mai slim. Likitocin sun bayyana nasarar wannan abincin a wannan, tare da alamu, wajibi ne don barin gari, wanda, ba shakka, yana haifar da asarar nauyi. Amma a zahiri, ana samun sakamako ne kawai ta ragu ne kawai a cikin kalori cinye ta hanyar ƙin bugun buns da waina. Abubuwa masu gluten-kyauta suna da adadin kuzari, kuma ta wurin bi su, ba za ku iya rasa nauyi ba.
hudu. Alkodiush ko Alcorecia
Ana ɗaukar wannan abincin a tsakanin ƙirarraki da heyes na mutane. Asalinsa shine cewa kun ƙi cin abinci gaba ɗaya, amma cinye abubuwa da yawa. Wajibi ne saboda rike rayuwar da adadin adadin kuzari ana ɗauka ne daga barasa. Mako guda dole ne ya sha kamar gilashin giya 130, wanda ya wuce duk ka'idodi shida.
biyar. Ducan abincin
Wannan abincin da ya samu kwanan nan yana jin daɗin abin mamaki mai ban mamaki. A takaice, ta ce ya zama dole a cinye karin sunadarai da karancin carbohydrates. Koyaya, kada ku yi hanzarin rikodin a cikin sahun mabiyansa. Pierre Duan da kansa ya yi gargadi game da mummunan sakamako game da sabuwar sabuwar dabara: wani m warin baki, maƙarƙashiya, rauni da kuma ma'adinai. amma Mahaifiyar Kate Middleton Shirya don jure da sakamako don jituwa.