Game da waɗanda suke yin son kai a cikin dakin motsa jiki: "Ba na goyon bayan wadancan ƙwararrun kwararru waɗanda suka cire maki na biyar ko wasu sassan jikinsu. Ba daidai ba ne, Ni mai yawan batsa iri ne. Yi haƙuri, amma bari mu kira abubuwa da sunayen ku. Ta wannan hanyar, kuna son yin magana game da nasarorinku? Itace. Na fahimci kuna ƙaunar jikin ku. Kuma abin yabo ne. Amma bai dace ba. Dacewa, a ganina, wannan dama ce ta haifar da damar ka, don kara karfi da kuma ƙara girman kai. "
Game da abin da kuke buƙatar ɗaukar jikin ku: "Ina tsammanin mutane yakamata su ƙaunaci kansu koyaushe. Babu damuwa da suka yi kama da su. Saboda kawai a wannan yanayin zaka iya jin farin ciki. Amma ban yarda da mutanen da ke lalata lafiyar su ba. Mutane suna tambayar ni cewa tana tsokani fa'idodi. Zan ce wannan rashin mutuncin kaina. Idan kun ƙaunaci kanku, za su san cewa arteries ɗinku daga ciki suna da ban tsoro kawai. Anan kuma yana da mahimmanci don raba kyawunku daga yanayin jikin ku. Kuna son mutum? Kyau da cancanta mafi kyau. Jikinka? Mara lafiya. Lokaci ya yi da za a fara aiki. "
Game da sha'awar samun komai: "Maria scriver ya yi daidai da wannan:" Ku yi komai - Ee. Amma ba a lokaci guda ba. "