Jessica Alba shahararren dan wasan kwaikwayo ne, dan kasuwa, matar kirki da mahaifiyar yara uku. Tabbas, hada wadannan ayyukan ba sauki. Shahararren ya yarda cewa ya dandana kansa a zahiri, amma yayin qualantine koya don sarrafa tunani kuma ya fara kanta, "in ji ta."
Don haka, Alba na shekaru 39 a cikin wata hira da lafiyar mujallar mata ya ce da aka ce da shi a baya ya biya karfi da yawa da lokaci ba wai kawai aikin da ya dace ba, har ma da sha'awar samun cikakken adadi. A horo na motsa jiki, a zahiri ce ta hali da kansa har dukan jikin ya fara da shi sosai. Plusari ga komai - tsayayyen abinci.
"A baya can, ina farkawa tsakanin dare - a cikin gumi, tare da saurin bugun zuciya da ji na tsoro. Na yi matukar kokarin kammala, takardu kowane karamin, abu mara nauyi a kaina. Ina tunanin mata ya zama ruwan dare. Amma kawai ba shi da tsari, "in ji Jessica.
Yanzu 'yan wasan kwaikwayo, da zaran wannan tide na tsoro ji, yana kokarin yin motsa jiki na numfashi, wanda ya ba ta damar kallon komai da wahala. Saboda wannan, ta daina bukatar ba zai yiwu ba daga jikinsa. Yanzu Alba yana cikin kututture, a lokacin da zai iya ganin fannoni mai ban sha'awa. Abu ne mai sauki ka danganta da abincin. Yanzu da mashahurin mashahuri ya karu da kansa sau hudu a mako, kuma a ranar Juma'a, Asabar da Lahadi da Lahadi da Lahadi da Lahadi da yake so.
A cewar Jessica Alba, wannan wahalar duk shekara ta sanya ta kalli abubuwa da yawa a wani kusurwa daban. Yanzu ta fahimci cewa babban farin ciki ya ta'allaka ne kawai a cikin nasara.
"Ga ni na fahimci cewa ina jin daɗinsa daga kananan abubuwa. Misali, zamu iya wasa da yara a abincin dare, muyi tafiya cikin duka dangi, yi kama da ƙaramin ɗan ya nuna yaudara a kan sikelinsa. Wannan shi ne abin da gaske muhimmanci, "in ji Alba.
Tauraruwar Hollywood ta ba da shawara da duk sauran 'yan matan: kada ku ji tsoron yin kuskure da kuma neman amsoshin duk tambayoyin. Wani lokacin kawai kuna buƙatar fara ranar da ƙauna.