לנער סמוך ובטוח שהוא לא מגביל את עצמו במזון. עם זאת, זה לא אומר כי המודל של יום אוכל בורגר ועוגות. אירינה מבטיחה שתזונה מורכבת ממוצרים בריאים ושימושיים. היא גם הודתה כי חדר כושר מבקר בכל יום, שם הוא התמקד אימון אירובי. "אתה חייב לאהוב את הגוף שלך," אמר לנער. - לכבד אותו ולטפל בו. אני עוסקת ב- Cardio, כי זה מבטיח לי טוב. אני מאמין שאתה יכול לאכול כל מה שרצה. הדבר העיקרי מאוחר יותר הוא יפה לעבוד בחדר הכושר. אני עושה כל יום, אבל אני נמנעת תרגילים שיכולים להפוך את הגוף שלי שרירי מדי. אני מתמקדת באימונים נע: ריצה, איגרוף, תרגיל באופני התרגיל. וגם פילאטיס ".
המודל הרוסי גם סיפר איך היא אכפת על העור שלה: "אני שותה הרבה מים מיצי הדר כי הם מקור מצוין של ויטמין C." עם זאת, בדאגות לגבי המראה, אירינה לא לשכוח דברים חשובים יותר. הכוכב הודה כי לאחר פרידה עם כריסטיאנו רונאלדו הוא בחיפוש אחר "אדם נאמן", וגם משלם הרבה זמן: "אני תמיד מוצא זמן לאנשים שאוהבים ועליו אני רוצה לטפל: משפחה, כל אחד מי מקבל בקטגוריה זו. אני מסכים כי העבודה היא מאוד חשובה, אבל אני עדיין חושב שיש צורך להשיג איזון וליהנות מהחיים שלך. אחרי הכל, זה הדבר החשוב ביותר ".