כוכב של סדרת הטלוויזיה "פלאש" גרנט גסטין הפתיע לאחרונה את הרשת החברתית עם פלג הגוף העליון שיכור. השחקן הודה כי בדרך זו הוא מתכונן לירי של העונה החדשה על האדם המהיר בעולם.
שחקן בן 31 פרסם כמה תמונות בבלוג האישי שלו וסיפר כיצד הגיעה לתוצאה מרשימה. גסטין ציין כי היה לו כשבעה חודשים שהורווחו לבואו של צורה זו. לדברי השחקן, הוא כלל הכשרה קבועה בלוח הזמנים שלו, מדיטציה יומית והתאמה למזון. בנוסף, הכוכב כמעט הפסיק לבזבז זמן ברשת החברתית. "בשבילי אישית, לבזבז הרבה זמן כאן, אתה יכול בקלות להיות חור שחור. זה בדרך כלל לא השימוש הטוב ביותר של הזמן שלי או את הדבר הטוב ביותר עבור בריאות הנפש שלי, "כוכב פלאש התקבל.
גרנט גסטין הוסיף כי הוא היה גדול מאוד עצבני ואפילו נפל לתוך דיכאון, שבמהלכו הוא התחיל לאכול הרבה, לא לשים לב לאיכות המזון. תחושת החרדה השפיעה מאוד על התיאבון שלו. עם זאת, הוא התמודד עם זה וקיבל תוצאה טובה. השחקן הבהיר כי הוא עומד לשים את עצמו כדי לזמן רב, אבל הוא נדחה במשך זמן רב. עכשיו הוא עדיין לא השיג לשלמות, הוא מאמין שהוא הפך לגרסה הטובה ביותר של עצמו. "אני מרגישה הרבה יותר מאושרת ומאמיתית יותר מתמיד במשך זמן רב," ציין גסטין בגאווה.