पिछले साल, 41 वर्षीय रैब्स विल्सन ने 30 किलोग्राम खो दिया। प्रशंसकों ने प्रक्रिया का पालन किया है जो अभिनेत्री को लक्ष्य की उपलब्धि के साथ बधाई देता है। हालांकि, रबन का कहना है कि वजन कम करना मुश्किल नहीं है। परिणाम रखना अधिक कठिन है।
हाल ही में, विल्सन गुड मॉर्निंग अमेरिका शो में दिखाई दिए, जहां उन्होंने कहा कि वांछित वजन तक पहुंचने के बाद, एक नई चुनौती में एक नई चुनौती थी। "अब इसे रखना आवश्यक है। और यह कभी मेरे लिए काम नहीं किया। मुझे वजन कम करने के लिए थोड़ा सा मिला, लेकिन वजन हमेशा वापस कर दिया गया था। इसलिए, 2020 में, मैंने पहली बार अपनी जीवनशैली संशोधित की और स्वास्थ्य को पहले स्थान पर रखा। लेकिन मैं अभी भी "भावनात्मक भूख" के लिए होता हूं। विशेष रूप से, जब इन सभी ईस्टर के चारों ओर व्यवहार करता है। वे मुझे पागल कर देते हैं, "अभिनेत्री ने साझा किया।
वार्तालाप में, उन्होंने कहा कि पिछले साल के अधिकांश लोगों के लिए एक उच्च फूल आहार का पालन किया गया था और 1500 कैलोरी खुद को सीमित कर दिया गया था। "क्या इसका मतलब यह है कि मैं विशेष रूप से साफ और उपयोगी भोजन खाता हूं?" हर्गिज नहीं। लेकिन मैं इसके पक्ष में एक विकल्प बनाता हूं जितनी बार मैं कर सकता हूं। अगर मैं रेस्तरां में जाता हूं, तो मैं एक मछली या चिकन स्तन लेता हूं। लेकिन मैं मांस पर दुबला नहीं करने की कोशिश करता हूं और अधिक शाकाहारी भोजन होता है। अभिनेत्री ने नोट किया, मुझे अपने पिछले साल के परीक्षण को बदलने और परिवर्तन के मार्ग पर उन्नत होने पर गर्व है। "