इंस्टाग्राम में पृष्ठ पर हॉलीवुड स्टार, अभिनेता और निर्माता डुएन जॉनसन ने एक रिकॉर्ड प्रकाशित किया जिसमें कई चोटों और संचालन को उनके प्रसिद्ध शारीरिक प्रशिक्षण के लिए सूचीबद्ध किया गया था। तस्वीर में, पिछले साल सबसे अधिक भुगतान अभिनेता पुनर्स्थापना प्रक्रियाओं के दौरान पेट पर स्थित होता है, और हस्ताक्षर में स्पष्ट रूप से अनुभव के बारे में बात करता है: 4 घुटने के संचालन श्रोणि क्वाड्रिसप्स से फटे हुए, श्रोणि अग्रणी मांसपेशियों से काट लें, ट्रिपल के बारे में संचालन हर्निया, एचिलो टेंडन का अंतर और इतने आगे।
"यह एक दैनिक अनुस्मारक है कि हमारे पास केवल एक शरीर है, और हमें इसकी देखभाल करने की आवश्यकता है ..." - प्रकाशन जॉनसन को समाप्त करता है।
सेलिब्रिटी ग्राहकों ने कलाकार का समर्थन किया। चौंकाने वाले प्रकाशन के तहत, आप दर्जनों टिप्पणियों को पूरा कर सकते हैं, जिसमें प्रशंसकों और सहयोगियों ने डुइन के शब्दों को साझा किया है।
नेटवर्क उपयोगकर्ताओं ने कहा, "सबसे पहले आप अपने शरीर की परवाह करते हैं, और फिर यह आपके बारे में है।"
जॉनसन अक्सर अपने वर्कआउट्स से रिकॉर्डिंग प्रकाशित करता है, जिसमें यह दिखाता है कि लक्ष्य को हासिल करने वाला क्या है। तो, अक्टूबर में उन्होंने एक खूनी चेहरे के साथ एक वीडियो साझा किया: अभ्यास के दौरान, 22 किलोग्राम वजन वाले गोले में से एक ने मंदिर तोड़कर अपने चेहरे में उड़ान भरी।