शिरान, अब कई हस्तियों की तरह, इस विचार का समर्थन करता है कि इस प्रकृति की समस्याओं के बारे में बात करना आवश्यक है। एड ने इस अवधि को याद किया जब 2015 में दौरे में लंबा था।
मेरे लिए, सबकुछ खराब पोषण, शराबीपन और मैंने सूरज को महीनों तक नहीं देखा है। ओह, और मैंने ट्रेन नहीं की। मैं रात को सो नहीं सका। फिर वह बस पर शांत हो सकता था, जाग सकता था, एक संगीत कार्यक्रम खेल सकता था, फिर पीता हूं और बस में जाता हूं। यह पहले मजेदार है। और फिर यह दुखी हो जाता है। मुझे लगता है कि यह सबसे कम है, जो मैंने नीचे उतरा,
साझा संगीतकार।
एड का कहना है कि यह सब इस तथ्य के कारण है कि यह निर्भरता के लिए बहुत इच्छुक है।
अब मैं एल्टन जॉन के बारे में एक किताब पढ़ रहा हूं, वहां बहुत कुछ किया गया है, और मेरे पास एक ही बात थी। उदाहरण के लिए, उन्होंने मतली के लिए आइसक्रीम और डेसर्ट को गले लगा लिया - मैंने भी ऐसा किया। या मार्टिनी से उनके रिप्स, जब उन्हें पता चला कि इसमें कितना पेय हो सकता है, - और मैंने यह किया।
कलाकार ने नोट किया कि वह माप की भावना देता है, खासकर पीने और खाने के संबंध में।
निर्भरताओं पर निर्भर होने की प्रवृत्ति के साथ, खुद को नियंत्रित करना बहुत मुश्किल है, लेकिन यह एकमात्र तरीका है। मुझे आधा शब्द नहीं पता - मेरा शरीर टैटू में है। और अगर मैं पीता हूं, तो मैं एक गिलास शराब में बिंदु नहीं देखता - मैं एक बार में दो बोतलें पीते हैं। और मैंने अपने दो रात्रिभोज का आदेश दिया और अपने संकुचन को खा लिया। और फिर आप वसा शुरू करते हैं और नफरत करते हैं कि आप कैसा दिखते हैं। चीनी, मिठाई, हानिकारक भोजन, कोकीन, शराब - इससे आप शांत हो जाते हैं, लेकिन यह सबसे बुरी चीज है जो आप अपने साथ कर सकते हैं। संक्षेप में, आउटपुट आत्म-नियंत्रण है। प्रशिक्षण और अभ्यास पूरी तरह से मदद करते हैं। आप बेहतर महसूस करते हैं, आप बेहतर दिखते हैं। और यदि आप बेहतर दिखते हैं, तो आप अब खुद से नफरत नहीं करते हैं,
- गायक को बताया।
एक स्वस्थ जीवनशैली पर ध्यान केंद्रित edu अपनी पत्नी चेरी siborn की मदद करता है:
वह बहुत कुछ प्रशिक्षित करती है, और मैंने उसके साथ दौड़ना शुरू कर दिया। वह सही झूठी है - और मैं उसके साथ उसी तरह खाने की कोशिश करता हूं। वह शायद ही कभी पीती है - और मैं उसके साथ अक्सर पीता हूं। मुझे लगता है कि उसके साथ बहुत कुछ बदल गया है।