Kozhevnikova के अनुसार, 4 साल की उम्र में अपने वजन घटाने का इतिहास शुरू हुआ। तब लिटिल माशा को लयबद्ध जिमनास्टिक को दिया गया था, जहां हर अतिरिक्त ग्राम का सख्ती से पालन किया गया था। प्रयास व्यर्थ नहीं थे, बाद में उन्हें मास्टर ऑफ स्पोर्ट का खिताब मिला और मास्को चैंपियन बन गया। हालांकि, जैसा कि अभिनेत्री को पहचाना जाता है, इसके शरीर में एक सुविधा है: प्रत्येक गर्भावस्था के बाद, 20-30 किलोग्राम इसके साथ रहता है। यदि आप मानते हैं कि मैरी के तीन बेटे हैं, तो बस कल्पना करें कि उसे कितनी बार आकार में होना था।
सबसे पहले, अभिनेत्री कठोर आहार पर बैठी थी और जिम में वर्कआउट्स के साथ खुद को थक गई थी। लेकिन प्रयोगात्मक रूप से अपनी खुद की वजन घटाने की तकनीक विकसित की।
आहार की तलाश करने की कोई ज़रूरत नहीं है, आपको बस यह समझने की जरूरत है कि आप कितना आरामदायक हैं, स्वयं को सुनें
- उसने Peopletalk के साथ एक साक्षात्कार में सलाह दी।
हम वर्तमान में कोझेविकोव में कहते हैं कि 5 वर्षीय इवान के साथ, एक 4 वर्षीय अधिकतम और 2 वर्षीय वसीली स्पेन में आराम करता है और खुद को अस्वीकार नहीं करता है।
दिन में स्वादिष्ट और तीन बार खाएं, मूड - कैफ!
- स्टार का दावा है।