सैम स्मिथ अपने वजन घटाने के बारे में: "मैं सिर्फ एक सुअर की तरह नहीं खाऊं"

Anonim

ग्रैमी समारोह के लाल कालीन पर -2016 सैम स्मिथ ने ग्रेड डेविड बॉवी में लेडी गागा की तुलना में शायद ही कभी अधिक ध्यान आकर्षित किया - बस महीनों के मामले में कलाकार ने 25 किलोग्राम से अधिक खो दिया और मूल रूप से परिवर्तित हो गए। बेशक, पत्रकार ऐसी सनसनी के ध्यान के आसपास नहीं जा सके - और स्मिथ से पूछा, जिसमें उनके रहस्य में शामिल हैं।

"मैं अब एक सुअर की तरह नहीं खाऊं - यह सब मैं करता हूं," स्मिथ ने हंसी के साथ कहा। "वास्तव में यह बहुत मुश्किल है। मुझे स्वादिष्ट भोजन बहुत पसंद है, इसलिए यह एक निरंतर संघर्ष है। यह हमेशा एक संघर्ष होगा, लेकिन मैं अपनी शक्ति में सबकुछ करता हूं। "

खैर, वास्तव में, वास्तव में, "एक सुअर नहीं" एक निर्णय नहीं है, और व्यक्तिगत रूप से सैम स्मिथ ने उच्च भुगतान करने वाले "स्टार" अमेलिया फ्रीर पोषण विशेषज्ञ से अपील की, जिन्होंने अपने समय में वजन घटाने के बारे में एक पुस्तक लिखी। सहयोग पारस्परिक रूप से लाभकारी हो गया: स्मिथ लगभग 25 किलोग्राम से खो गया, और फ्रीर की पुस्तक बेस्टसेलर बन गई। "स्टार" पोषक विज्ञानी से कुछ रहस्य - ब्रोकोली प्लेटों से दिन शुरू करने और भूख से बाहर निकलने के लिए, जड़ी बूटियों से बर्फ काढ़ा के क्यूब्स में जमे हुए पर दुबला।

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