टेलीविजन श्रृंखला "फ्लैश" अनुदान गैस्टिन का सितारा हाल ही में अपने नशे में धड़ के साथ सोशल नेटवर्क को आश्चर्यचकित कर दिया। अभिनेता ने स्वीकार किया कि इस तरह वह दुनिया के तेजी से व्यक्ति के बारे में नए सीजन की शूटिंग की तैयारी कर रहा है।
एक 31 वर्षीय अभिनेता ने अपने व्यक्तिगत ब्लॉग में कुछ तस्वीरें प्रकाशित कीं और बताया कि एक प्रभावशाली परिणाम कैसे पहुंचा। गैस्टिन ने नोट किया कि उनके पास इस फॉर्म के आगमन के लिए लगभग सात महीने कमाए गए थे। अभिनेता के अनुसार, उन्होंने अपने शेड्यूल, दैनिक ध्यान में नियमित प्रशिक्षण और अपने भोजन को समायोजित किया। इसके अलावा, स्टार ने व्यावहारिक रूप से सोशल नेटवर्क पर समय बिताना बंद कर दिया। "मेरे लिए व्यक्तिगत रूप से, यहां बहुत समय बिताते हुए, आप आसानी से ब्लैक होल बन सकते हैं। फ्लैश स्टार ने स्वीकार किया, यह आमतौर पर मेरे समय या मेरे मानसिक स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छी चीज का सबसे अच्छा उपयोग नहीं होता है। "
ग्रांट गैस्टिन ने कहा कि वह बहुत घबराहट हुआ करता था और यहां तक कि अवसाद में गिर गया, जिसके दौरान उन्होंने बहुत कुछ खाना शुरू किया, भोजन की गुणवत्ता पर ध्यान नहीं दिया। चिंता की भावना ने अपनी भूख को दृढ़ता से प्रभावित किया। हालांकि, उन्होंने इसके साथ मुकाबला किया और एक अच्छा परिणाम मिला। अभिनेता ने स्पष्ट किया कि यह लंबे समय तक खुद को डालने जा रहा था, लेकिन उन्हें लंबे समय तक स्थगित कर दिया गया। अब उसने अभी तक पूर्णता हासिल नहीं की है, हालांकि, उनका मानना है कि वह खुद का सबसे अच्छा संस्करण बन गया है। गैस्टिन ने गर्व से उल्लेख किया, "मैं लंबे समय से पहले से कहीं ज्यादा खुश और अधिक वास्तविक महसूस करता हूं।"