एमिनेम ने कबूल किया कि पहले 105 किलोग्राम वजन हुआ

Anonim

"2007 में, गोलियों की अधिक मात्रा के बाद, मैं अस्पताल गया," एमिनेम के साथ पुरुषों के पत्रिका ने कहा। - मैंने लगभग 105 किलोग्राम वजन किया। सुनिश्चित नहीं है कि मैं इतना बड़ा कैसे बन गया, लेकिन मैं मान सकता हूं। Wrodfin और वैलियम शैल, जिसे मैंने अपने पेट में छेद जलाने के वर्षों में लिया था। और पेट में दर्द महसूस न करने के क्रम में, मैं लगातार खाया था - और सबसे स्वस्थ भोजन नहीं। पुनर्वास क्लिनिक के बाद मुझे वजन कम करने की ज़रूरत थी, लेकिन इसके अलावा, एक शांत जीवनशैली में उपयोग करना आवश्यक था। और जब मुझे एक आंतरिक संतुलन नहीं मिला, तो मुझे नींद के साथ समस्याएं थीं। तो मैंने दौड़ना शुरू कर दिया। यह मेरे लिए एंडोर्फिन का एक प्राकृतिक स्रोत बन गया और नींद को सामान्य करने में मदद की। तो यह एकदम सही समाधान था। यह समझना मुश्किल नहीं है कि लोग अभ्यास के साथ निर्भरताओं को कैसे प्रतिस्थापित करते हैं। उपयोगी आदत हानिकारक की जगह लेती है। मेरा मस्तिष्क निर्भरताओं द्वारा निलंबित कर दिया गया है, इसलिए जब यह दौड़ में पहुंचा, तो शायद, उन्हें थोड़ा दुरुपयोग किया। मैं एक लानत हैम्स्टर में बदल गया - ट्रेडमिल पर प्रति दिन 27 किलोमीटर। सुबह मैं उठ गया और स्टूडियो जाने से पहले 13.5 किलोमीटर प्रति घंटा भाग गया। फिर वह घर लौट आया और उतना ही भाग गया। मैंने कैलोरी के बारे में एक जुनूनी-बाध्यकारी विकार शुरू किया - मैंने एक दिन में कम से कम 2000 जलाने के लिए देखा। नतीजतन, मैं 67 किलोग्राम आया। मैं खुद को मंच पर लाया जब रन दर्दनाक था। ट्रैक के ट्रैक के बारे में स्थायी भार और हमले मेरे जोड़ों को नष्ट करना शुरू कर दिया। "

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